かぼちゃのさわやか煮

merit @cook_40016605
ビタミン豊富なかぼちゃにレモンを加えてさわやか味のできあがり。
このレシピの生い立ち
我が家でたくさんとれたかぼちゃ、食欲をそそるさわやかな味にできればと思い、レモンを加えてみるとこれはいい味わいです。
作り方
- 1
かぼちゃは3センチ角にきり、めんとりしておく。レモンは半分をスライス、のこりはレモン汁を作ります。
- 2
かぼちゃを鍋に入れ、だしを注ぎいれ、砂糖、レモン汁、みりんを加えて中火で10分ぐらい煮る。
- 3
煮えたら火をとめ、さめたら盛り付け、スライスレモンを飾ればできあがりです。
似たレシピ

ナンキン煮
お酒のあてに、付き出しに…何にでも合うビタミン豊富な南京を


なんきんのこっくり煮
「かぼちゃ」の事を関西では「なんきん」って言うねんよ♪ビタミンCいっぱいで食物繊維も豊富!美容と健康のつよ~い味方!


かぼちゃの煮物
シイタケ、カボチャ、ニンジンにはそれぞれに豊富な抗酸化作用のあるビタミンやβカロテンなどがあります!ぜひ食べてください!


ホクホクとろとろかぼちゃの煮物☆
βカロテン豊富なかぼちゃは体内で粘膜や皮膚の抵抗力を高めるビタミンAに代わります^_^


かぼちゃの煮物
20分でできあがり!かぼちゃの甘みが引き出されてとっても美味しいです!


ほっこり甘~い♪かぼちゃの煮物♪
ビタミンAが豊富な、ほっこり甘~いカボチャを食べて風邪予防や、冷え性撃退に‼


これこれ!わが家のかぼちゃの煮物
かぼちゃを切り調味料を入れレンジで20分でできあがり♪ とっても簡単で大人気のかぼちゃの煮物です♪


かぼちゃと昆布の従姉妹煮
かぼちゃ ホクホクできあがり!


かぼちゃの甘みで♪かぼちゃの煮物
かぼちゃ本来の甘みをいかして、あまり調味料を加えずに作ってみました。


かぼちゃの煮物
簡単にできる、かぼちゃの煮物です。かぼちゃはほっくり、あっさり目で優しい味です。


煮崩れしない美味しいカボチャの煮物
煮崩れしない簡単な美味しいかぼちゃの煮物です。かぼちゃの煮物って、お弁当に入れてもいいし、オヤツにだって美味しいですよね~~!夏は冷たく冷やしても美味しいですね。ビタミン豊富だし。是非どうぞ!


かぼちゃとレンコンの煮物
かぼちゃとレンコンにひき肉を加えて煮ものにしました


**かぼちゃと挽き肉の煮もの**
☆★人気検索1位★☆ かぼちゃに挽き肉を加えたらご飯とも合う!ホクホクのかぼちゃが美味しい♪


付け合わせに! かぼちゃの煮物
高タンパクレシピと相性の良い副菜を考えてみました!ビタミン豊富で腹持ちもいいかぼちゃ、オススメです!


南瓜の煮物
カボチャは、食物繊維が豊富なため便秘予防効果があります皮に多く含まれています


簡単!煮込むだけ!かぼちゃ煮物♡
簡単!調味料を加えて煮込むだけでホクホク美味しいかぼちゃ煮物出来ます♡今日のご飯はかぼちゃ煮物にしませんか?(❛ω❛)♡


かぼちゃの煮物❤
ほっくりかぼちゃに甘辛い味が染み込んで、とっても美味しいです♥️かぼちゃ好きにはたまりませ~ん!!


カボチャの煮物。
風邪予報に。ほっこり美味しいかぼちゃで、ビタミン、カロテンの補給☆


ルクエで簡単カボチャの煮物
材料入れて揺すってチンするだけでできあがり。素材の味を楽しんで


くりかぼちゃのそぼろ煮
かぼちゃがほっこり、ビタミン・ミネラルも豊富で免疫力もアップ。そぼろでボリュームアップで食べ応えもあります。


カボチャのはちみつ煮☆
カボチャをシンプルな味付けで食べたくて作りました。砂糖不要でも優しい甘みのあるカボチャの煮物です。


基本のかぼちゃの煮物
ほっこり甘いかぼちゃの煮物。シンプルで懐かしい味です。


レンジde簡単かぼちゃの煮物
レンジで簡単に美味しいかぼちゃの煮物ができます!


カボチャの煮物
カボチャはビタミンたっぷりです♪


にぼしとカボチャの煮物
にぼしから出るだしを利用して減塩に。カルシウムをたっぷり摂取でき、かぼちゃのビタミンもたっぷり!風邪予防にも◎


レンジで♪簡単かぼちゃの煮物
定番のかぼちゃの煮物。レンジ調理で手軽にできます。


かぼちゃとレモンのレーズンはちみつ煮
かぼちゃとレモンをはちみつとレーズンで煮た、甘い煮物


南瓜のそぼろ煮
鶏ひき肉には貧血を防ぐ鉄が豊富、β‐カロテンがたっぷりの南瓜と組み合わせた優しい味わいの煮物


なんちゃって!かぼちゃの煮物
蒸したかぼちゃを作っておくと、サラダや煮物をあっという間にできます。時間のない時に、美味しく何品かできますよ!!


かぼちゃの煮物
かぼちゃの甘味を生かしたやさしい味♪

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17359920