菜っ葉煮の卵とじ

おにゃん姫
おにゃん姫 @cook_40019043

やわらかい菜っ葉で作りましょう。
かぶら、白菜、大根などの間引き菜で出来ます。
このレシピの生い立ち
父が野菜を作っているので、間引き菜をもらいました。うちは大量に作るけど、1束で作る場合は、材料をそれぞれ
減らしてね。

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材料

4人分
  1. 菜っ葉 鍋いっぱいでも出来るよ
  2. あぶらげ 1枚
  3. 鶏ミンチ 50g
  4. だしの素 いりこだし、かつおだしなど
  5. しょうゆ 適宜
  6. 3個

作り方

  1. 1

    菜っ葉はきれいに洗います。根のところに土がついてるときは、とくに念入りにね。

  2. 2

    切った菜っ葉を鍋に入れます。こんなに多くても大丈夫よ。

  3. 3

    水を鍋の中にいれます。菜っ葉から水分が出るので、鍋の深さ1cmも入れれば充分。ふたをして煮ます。
    こんなに減ります。
    鶏ミンチと小さく切ったあぶらげを入れます。

  4. 4

    なっぱの茎が柔らかくなったら、しょうゆを加え、味見します。大1くらいかな?
    溶き卵を回し入れ、強火で半熟になるまで煮ます。
    火が弱いと卵が固まらないよ。

コツ・ポイント

油げやちょっぴりの肉で、ぐっとおいしくなるよ。

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

おにゃん姫
おにゃん姫 @cook_40019043
に公開
盛り付けている器は、愛媛県砥部町の砥部(とべ)焼きです。シンプルで丈夫で好き。(#^.^#)・・・しまなみ海道とにゃあのフォト絵本はこちらですよ~!。・・・http://plaza.rakuten.co.jp/nyaatyan2003/
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