野菜の揚げびたし

おいこ
おいこ @cook_40014867

野菜は揚げると味がぐっと良くなるような気がします。だし汁をかけるので、余分な油もとれて実はあっさり食べれます。

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材料

2人分
  1. なす 3本
  2. アスパラガス 6本
  3. 万能ねぎ(小口切り) 4本分
  4. しょうが 1かけ
  5. だし汁 醤油大2・みりん大2・水大6・鰹ぶし10g

作り方

  1. 1

    だし汁を作ります。
    材料をすべて鍋にいれて一煮立ちさせます。
    網などで漉しておきます。

  2. 2

    万能ねぎは、小口切りにします。ショウガはすりおろします。

  3. 3

    なすはヘタを切り落とし、火が通りやすいように切込みをいれます。
    アスパラはあらって半分に切ります。

  4. 4

    油を180度に熱し、ナスを揚げます。串がスーッと通るくらいが目安です。アスパラは30秒くらい揚げます。

  5. 5

    油をきり、器にもり1のだし汁をかけます。万能ねぎと生姜をもって出来上がりです。

  6. 6

コツ・ポイント

今回は、なすとアスパラを使いましたが、かぼちゃ、人参、しし唐、レンコンなどいろいろあいます。

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レシピ作者

おいこ
おいこ @cook_40014867
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おいこがこれまでにつくった、我が家の夕飯レシピです。和風、イタリアン、中華、フレンチもどきなどなど・・・ベタで普通なレシピばかりです。基本的には大皿料理なので、量は加減してくださいね。
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