イワシ+なすの南蛮煮・黒酢仕立て

miu_285
miu_285 @cook_40017928

コクがあるケドさっぱりな、ご飯に合う一品デス。

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材料

2人分
  1. イワシ 4尾
  2. なす 1-2本
  3. 片栗粉 適量
  4. 揚げ油 適量
  5. ★A★
  6. しょうが[せん切り] 1片
  7. 梅干し[叩く] 小さじ1
  8. 赤唐辛子 1/2本
  9. だし 200㏄
  10. 黒酢 大さじ1+1/2
  11. しょう油 大さじ2
  12. 酒・みりん 大さじ1
  13. 砂糖 小さじ1

作り方

  1. 1

    イワシは3枚におろし、半分に切る。塩水でさっと洗っておく。なすは1.5㎝幅に切り、水にさらしておく。

  2. 2

    なすを170-180℃の油でカラッと揚げる。

  3. 3

    イワシの水気を拭き取り、片栗粉を薄くまぶす。170℃の油でカラッと揚げる。

  4. 4

    鍋に②・③・[Aの材料]を入れ、5分程煮る。

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