ゆうがお(夕顔)炒め ~冷たく食べて~-レシピのメイン写真

ゆうがお(夕顔)炒め ~冷たく食べて~

hamha
hamha @cook_40023300

“ゆうがお(夕顔)”ってあまり食べないのかな~?(冬瓜とは似て非なるものだと思うんだけど?)
トロっとしておいしいよ。すごい簡単(手抜き?)に出来るので食べてみて~!
このレシピの生い立ち
実家からまだ若いゆうがお(40cm位?)をもらったので、一番簡単な方法で食べました。

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材料

(適量)
  1. ゆうがお(夕顔) 適量
  2. めんつゆ(2倍濃縮) 適量
  3. かつお節 適量
  4. 適量

作り方

  1. 1

    ゆうがお(夕顔)の皮をむきます。(若いのだと一剥きすれば大丈夫ですが、普通は厚めに剥かないと硬いと思います。

  2. 2

    縦に切って中の種とワタを取り除き5~6mmの薄切りにします。

  3. 3

    フライパンに油を熱し、薄切りにしたゆうがおを炒めます。全体が透き通ってちょっと水分が出た感じになったら、めんつゆで味を調えます。

  4. 4

    火を止めて、かつお節を入れて混ぜ、皿に盛ります。
    あら熱が取れたら、冷蔵庫で冷やして召し上がれ!

コツ・ポイント

温かくてもおいしいけど、今の時期、冷蔵庫で冷やして食べたほうが断然旨いと私は思う・・・。

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レシピ作者

hamha
hamha @cook_40023300
に公開
無職で無趣味の暇人です。
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