わかめとトマトの中華風和え物　（4/10の晩御飯）

ごま油の食欲そそる香りと赤唐辛子がピリッと効いた、おつまみにもピッタリ中華風和え物です♪

もう1品欲しいときに、簡単な和え物を♡私の自信作꒰*´∀`*꒱‼︎さっぱりいただけます٩꒰๑❛▿❛ ॢ̩꒱

中華わかめを使った簡単和え物です

栄養たっぷりのわかめは毎日食べたいです。酢の物などでよく食べますが、油と一緒に食べるとより良いそうですので、今回はごま油を使って、中華風の味付けにしました。トマトと玉ねぎも入れましたので、さらに栄養たっぷりです。毎日食べたい和え物です♪

もやしと言えば、韓国サラダですよね。ちょっと違うけど、ゴマ油をいれて和え物に☆

簡単手作りドレッシングでおいしく和え物が出来ました！

お酢と醤油で味付けの簡単和えもの。ちょこっと、ごま油を入れるのがポイントです♪

温めたごま油で、香ばしいわかめの和え物になりました。わかめ苦手な旦那さんもぱくぱく食べてくれました！！

簡単、さっぱり和え物。つまみが足りないときに。

かいわれ大根とわかめの中華風和え物

味付けは白だしとごま油だけ！手軽で彩鮮やかな和え物です☆

日持ちする食材で栄養満点の和え物です。

カラフルな和え物です

わかめとカニカマで作る、簡単な和え物♪中華風のタレで食欲増進！

しらすの塩っ気が青梗菜のやさしい味にマッチ。ごま油がポイントです♪

胡麻油とトマトがとても合う簡単に出来る和え物です。

さっぱり美味しい、和え物です。

胡麻油の香りが良く、おつまみにいいです♪

あと一品欲しいときに前菜にも。ビールにも合います。

きゅうりが美味しい夏にぴったりの和え物です♪

カットわかめを使った、さっぱり和え物です♪

すぐ出来る簡単和え物です。

旬の野菜を使って簡単和え物♪暑い季節にはさっぱりしたもの食べたくなりますよね^^とっても簡単ですよ！

冷凍トマトで冷たい前菜

ごま油の風味がおいしい簡単和え物です！我が家の子供たちが取り合うメニューです！しらすの塩気がお酒のおつまみにも合います！

ホタテとワカメの簡単な和え物です

乾燥ワカメが余分な水分を吸ってくれ水っぽくなりません。あっという間にでき、豆腐の物足りなさのない簡単副菜です。

調味料はごま油と塩だけ♪シンプルで飽きのこない美味しさです♡

ごま油の風味で和え物でも箸が進みます。

簡単、和え物。もう一品ほしいときにすぐできます。