◎ねぎおろしソースのシイラのムニエル

yummysunny @yoko_an
大根おろしとねぎとシメジのソテーをのせたムニエルです。味付けも麺つゆだけなので簡単です。
このレシピの生い立ち
シイラの切り身が冷凍してあったので、何か出来ないかなーと思い。
作り方
- 1
大根おろしをおろしておく。
シイラの切り身に塩コショウし、小麦粉を薄くまぶし、油で焼く。
焼きあがったら皿にとっておく。 - 2
フライパンにごま油を熱し、生姜をいためる。ねぎとシメジを加え、火が通ったら麺つゆと酒を加えて少し煮る。
- 3
皿に盛った切り身の上に、大根おろしをのせ、2をその上からかける。
出来上がり。
コツ・ポイント
かじきでも合うと思います。
似たレシピ

簡単!和風☆ブリのムニエル☆
照り焼きもいいけど、ムニエルにして大根おろしとねぎをかけ、ゆずポン酢でいただくと、あっさりしていて、お勧めですよ!


鮭のムニエル☆サッパリおろしポン酢餡かけ
いつもの鮭のムニエルに大根おろしとしめじ、ポン酢のあんをかけました。


たらのムニエル
簡単ムニエル


鮭の和風ムニエル
簡単!!でも、ちょっと和のおしゃれした鮭のムニエル風です♪


タラのムニエルおろし大根添え
ほっこりなムニエルとおろし大根ゆず仕立てのさっぱりがとても合います。


鮭のムニエル 麺つゆバター野菜のせ
ムニエルに麺つゆバターの野菜ソテーを乗せて、洋風!?和風!?に仕上げました☆


カジキのムニエルきのこ乗せ♡
麺つゆとバターで簡単ムニエル(・ω・)b

![[簡単]鱈のムニエルきのこソース添え-レシピのメイン写真](https://img-global-jp.cpcdn.com/recipes/3887362/240x320cq90/photo.jpg)
[簡単]鱈のムニエルきのこソース添え
「きのこソース」の人気検索でトップ10入りしました(7月21日)素材を生かした簡単ムニエル


鮭のムニエル梅おろし
ムニエルを和風味で、梅の酸味がさっぱり美味しいですよ


ムニエル☆おろしコンソメペッパーソース
ムニエルはいつも塩コショウにレモンだけ。ソースをかけたらちょっと豪華に見えるでしょ♪


簡単ソースで!鮭のムニエル
お好みソースを使った簡単ムニエルソース!手軽にコクのある味を出せます!


ひとあし早い秋の、減塩、鮭和風ムニエル
残ってる?ストレートめんつゆ活用。減塩、きのこのうまみ感じる、和風ムニエル


めかじきのムニエル
シンプルな味のめかじきに白ワインとバターの風味をつけたムニエルですぺペロンチーノとブロッコリーのソテーを付け合せに


カレイのムニエル♪
カレイの切り身で簡単ムニエル♪フライパン1つで出来あがります☆ご飯にも良く合う絶品おかずです!!


チーズムニエルのグリーンサラダ
パルメザンチーズで味つけしたムニエルをのせた、ボリュームサラダです。パンやワインとご一緒に♪


鮭のムニエルきのこおろしソース☆
洋と和のコラボ!?バターソテーした鮭とおろしダレがよく合います☆洗い物もフライパンひとつで手軽!


秋鮭のムニエル☆和風おろしソースがけ
こってりムニエルに飽きたらどうぞ!


簡単タラのムニエル クリーミーソース
我が家の簡単タラのムニエル。ソースがよく合います。


鮭のムニエル◆マヨとめんつゆのソース
マヨネーズとめんつゆのほんのり和風のしゃけムニエル簡単!


トマトソースムニエル
バジルの香りのおしゃれなトマトソースでいつもと違うムニエルを‼︎


鯵の和風ムニエル ピリ辛おろしソース♪
外はカリッ、中はふっくら焼いた鯵をピリ辛おろしソースでいただきます♪メリハリの効いた味付けの、和風仕立てのムニエル✧


しいらのムニエル&きのこマヨ(*^^*)
安いしいらの切り身を簡単おいしいムニエルにしました(*^^*)


鮭の和風ムニエル
さっぱりムニエルでご飯がすすみます☆


玄米粉で☆サーモンのムニエル和風ソース
小麦粉の代わりに玄米粉を使ったムニエルです。小麦アレルギーの方、美容と健康を考える方に♪簡単ムニエルです♪


鱈のムニエル シチューソース
いつものムニエルをアレンジして


シイラのムニエル
シイラの切り身をムニエルにしました


鮭のトマトバジルムニエル
ムニエルですが、日本人向けに和風風味の味付けにしました。めんつゆ又わつゆの素が隠し味です。


カレイのムニエルさっぱりマヨネーズソース
カレイのムニエルはとっても簡単!ソースはさっぱりとしていて、誰にでも好かれる味なので、他のどんなムニエルにも合います。


鮭のムニエル☆ネギソース
鮭のムニエルをあっさり、さっぱりのネギソースでいただきます。


【保育園】たらのムニエルトマトソースがけ
たらのムニエルにケチャップと生クリーム入りのソースをかけました。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17429415