作り方
- 1
タマネギは薄切りし、キャベツは食べやすい大きさに切る
- 2
フライパンでツナ缶のオイルを温め、タマネギを炒める
- 3
ツナ、キャベツを炒め、しんなりしてきたら醤油を加える
- 4
塩で味を調え、完成
コツ・ポイント
ツナのオイルを炒め油にします。分量の野菜の他に残り野菜を入れてもOK
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