うどの卵とじ炒め

さとみんみん★ @cook_40022272
炒めて熱を加える事で、やまうどの独特の風味が薄れて食べやすくなります♪
このレシピの生い立ち
農家を営んでいる実家から、やまうどがたくさん届いたので、いろんな料理に挑戦中~。
作り方
- 1
やまうどは皮をむき、長さを2~3等分に切り、縦に薄切りにして、酢水(分量外)にしばらくさらして、水気を切っておく。
- 2
フライパンにゴマ油を入れて熱し、①を入れて透明になるまで炒める。
- 3
②に酒、みりん、しょうゆ、味噌を入れて、水気が無くなるまでよく炒め合わせながら、味を調える。
- 4
③に白煎りゴマをふり入れて、溶きほぐしておいた卵を回し入れて、ふたをして数十秒たったらすぐに火を止めて、1~2分そのまま蒸らす。
- 5
皿に④を盛って、青のりをふりかけて完成。
コツ・ポイント
やまうどの風味が苦手な人は、しっかりと炒めて、苦手では無い人は、かる~く油がまわる程度に炒めるなど、加減して、やまうどを楽しんで下さい☆
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