さごしとおじゃがのバター焼

お茶丸
お茶丸 @ochamaru

これはボリュームたっぷり、3人分なのに切り身が2つ(;^_^A 、でおじゃがを足したら、おじゃがもさごしも美味しくいただけました
このレシピの生い立ち
さごしが2切れ、人数3人、でおじゃがを足したら大正解!

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材料

2~3人分
  1. じゃがいも 大2個
  2. さごし 2切れ
  3. オリーブオイル 大匙1
  4. 刻みニンニク 1片
  5. バター 大匙1
  6. 塩胡椒 適量
  7. 小麦粉 適量

作り方

  1. 1

    さごし(さわらの弟)は小さく切って塩胡椒し、小麦粉付けときます。

  2. 2

    おじゃが2個は1/4にして、大匙1の水を注しラップして5分くらいチン。皮をむきます(新じゃがだったら剥かなくてOK)

  3. 3

    オリーブオイルに刻みニンニク入れてさごしを焼きます。両面焼けたら、おじゃがも入れて塩胡椒。最後に大匙1のバターを入れて絡ませます。 レモンをジュワッと絞って頂きました。

コツ・ポイント

おじゃがはチンしてから皮剥くと
ホントに楽ちんです。

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レシピ作者

お茶丸
お茶丸 @ochamaru
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