ママのトマト煮

omanjyuu3
omanjyuu3 @cook_40033623

鶏もも肉とトマトの缶詰で煮込んでます

このレシピの生い立ち
私が子供の頃に母がよく作ってくれた、大好きな料理です。
野菜もたくさん食べられるので、カレーやシチューに飽きたときに
作ったりします

ちなみに母は圧力鍋で作っています

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材料

4人分
  1. 鶏もも肉 2枚
  2. 玉ねぎ 2個
  3. セロリ 1本
  4. 人参 大1本
  5. トマト缶詰 1缶
  6. ニンニク 一片
  7. オリーブ 適量
  8. 適量
  9. コンソメ 2個
  10. ローリエ 1枚
  11. ケチャップ 大さじ4

作り方

  1. 1

    鶏肉は一口大に切る。玉ねぎとセロリはは薄切り、人参は小口切りにする。

  2. 2

    鍋にオリーブ油を熱し、薄切りにしたニンニクを炒め、香りが出てきたら鶏肉を炒める。

  3. 3

    鶏肉に焼色がついたら玉ねぎ、セロリ、人参を炒める。

  4. 4

    野菜がしんなりしてきたら、トマト缶詰も加える。ホール缶ならトマトを潰しながら炒める

  5. 5

    後でトマトの水分が出てくるので、少し少なめのひたひたになる量の水を加える

  6. 6

    コンソメ、ローリエを加えて焦げないように弱火で2~30分煮る

  7. 7

    最後にケチャップを加える。塩、コショウで味を調える。

コツ・ポイント

トマト缶を入れた後に大豆の缶詰を一缶加えて煮込んでもおいしいです。入れる野菜はお好みで。ナスやピーマンを入れてラタトゥイユ風にしてもおいしいです。

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レシピ作者

omanjyuu3
omanjyuu3 @cook_40033623
に公開
野菜好きの長男(6歳)と肉・チョコレートを愛する次男(4歳)の母です
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