千切り長芋の豚肉巻き

エルン♪
エルン♪ @eluncook

千切り長芋のホクホク・もっちり感が、何とも言えない美味しさです。お酢の力で、コッテリなのにくどくなく、後味スッキリで食べられます。
このレシピの生い立ち
「さっぱり焼き」コンテストモニター課題。コッテリな豚バラを使って何か作りたい!…と思って、考えました。

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材料

2人分
  1. 豚バラスライス 100g
  2. 長芋 6cm(150g)
  3. ニンニク 1かけ
  4. 大さじ2
  5. *砂糖 小さじ1
  6. *みりん 小さじ1
  7. *酒 大さじ1
  8. *ミツカン「米酢」 大さじ1/2
  9. *醤油 小さじ2
  10. *オイスターソース 小さじ1
  11. 片栗粉 適宜
  12. 塩・コショウ 少々
  13. サラダ油 少々

作り方

  1. 1

    長芋は、皮をむき太めの千切りにします。ニンニクは、スライスします。*の付いた調味料を合わせておきます。

  2. 2

    豚肉を広げ、軽く塩コショウします。長芋を肉の枚数分に等分し、クルクル巻きます。肉の表面に、片栗粉を薄くまぶします。

  3. 3

    フライパンに、サラダ油とニンニクを入れて弱火にかけます。香りが立ってきたら中火にし、2の肉の巻き終わりを下にして入れます(途中、ニンニクが色付いてきたら取り出しておきます)。時々転がしながら、表面全体に焼き色を付けます。

  4. 4

    火を弱め、酒を入れて蓋をし、2分間蒸し焼きにします。

  5. 5

    *の調味料を加えて再び中火にし、ニンニクを戻し入れます。タレにとろみが付き、全体に味が絡んだら出来上がり。

コツ・ポイント

◆手順2で、余分な粉をはたいて、しっかり落とすこと。◆ニンニクを放っておくと、焦げて苦みが出てしまうので、適時取り出しておくこと。

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レシピ作者

エルン♪
エルン♪ @eluncook
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春が好き。旅が好き。なるべく地産地消を心がけています。
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