簡単なのにとてもオイシイ!『たこオクラ』

igamari @cook_40033311
たこもオクラも大好き!2つをドッキングさせて作りました。
このレシピの生い立ち
オクラはいつも冷蔵庫にあるほど好きです。
もちろん、タコも大好き。2つを合わせておいしいものを作りたくて・・・
生協にもタコとオクラの似たようなものがあったような、たぶん。
作り方
- 1
お酢、砂糖、しょう油、味噌をボウルにあわせておきます。
- 2
茹でタコは薄くスライスします。
オクラは5ミリ厚以上の輪切りにします。 - 3
1のボウルに2を入れまぜれば出来上がりです。
コツ・ポイント
とくにコツはありません。簡単なので作ってみてください。
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