ありすのおから

ありす2000 @cook_40032617
簡単で美味しいおから。
色んな具材を入れて
色んな味を楽しめます。
豆腐屋さんで無料で
頂けるうの花で
こんなに美味しい
1品に・・・・。
このレシピの生い立ち
母が昔作ってくれたおから・・・
ベーコンは母のアイデアです。
私も母の味を引き継ぎ さらに美味しくなるよう
アレンジをしています。
作り方
- 1
具材を細かく刻んでおき 出汁+みりん+醤油+酒+砂糖+塩で
煮込んでおく。 - 2
フライパンにサラダ油でうの花を炒め 溶き卵を流し込み 煎りこむ。
- 3
煎ったうの花に 1の具材を出汁ごと入れ 水分がなくなるまで 煮込み水分を飛ばす。
- 4
最後に 青ネギを加え 混ぜ合わせると出来上がり。
コツ・ポイント
ベーコンを使うことで コクが出て美味しくなります。
少し出汁を甘めにしておくと 美味しいです。
似たレシピ

五目うの花
おからに4つの具材を入れたヘルシーな五目うの花だよ♬


うちの定番★おから(卯の花のいり煮)
いろんな具材のうま味が、おからにしっかり煮含まれて、しみじみと美味しいです。


おからde卯の花
お豆腐屋さんの おからを大量に貰ったので 卯の花にしてみました♪


副菜に★ひき肉のおから(卯の花)
副菜にひき肉の旨味たっぷりのおからはいかがでしょうか。油揚げなど好みの具材を入れて試してみてください。お弁当にも。


しっとりおいしい卯の花✿おからの炒り煮✿
✿100人れぽ話題入りレシピ✿おからは栄養があってヘルシー♪ある具材で作れますよ~^^


おから煮
具材たっぷりでしっとりのおからが食べたかったので。自分の忘備録として。


卯の花♡おからの炒り煮♪おからの炊いたん
ヘルシーで栄養満点の「おから」たっぷりの具材を入れて体に優しい「卯の花」に♡1度にたっぷり作ります♪


農園レシピ・おからのたいたん♪
おからは、食物繊維が豊富でローカロリー♪お豆腐屋さんでおいしいオカラをみつけたら、グリンピース入れて 卯の花に♪


具だくさんのおから
たくさんの具材を入れておから(卯の花)を作りました。


野菜天で時短おから煮(おからの炊いたん)
具材をいろいろ刻まなくてOK!材料2つで時短おから煮!


簡単 おから煮
具沢山で美味しいおから煮です


失敗しない卯の花いり(おから)
具材にしっかり火を通してから作るので、失敗なし!


おからの煮物
家庭料理の定番おからを簡単に作るレシピです


枝豆いっぱいのおから煮
枝豆の季節にはたっぷりおからにも入れちゃいます(*^^*)


簡単 おから煮 卯の花
すき焼きのタレで簡単おからです✨具材はお好みで


キムチの卯の花
スタミナ満点の卯の花!具材から出る甘みと、ぴりっとキムチが美味しい。お酒に合いますよ♪


具だくさん!おからの炒り煮
おからに入れる具は決まっているように思ってませんか?安価なおからさえ買ってくれば、後は冷蔵庫の残り物で作れます。


おからの炒り煮
おからとあり合わせの具材で簡単!食物繊維たっぷり♪


わが家のおから♡
子供の頃から食べている優しい味のするおから!具材もたくさん入っていて、我が家ではお米が進む1品!


我が家のうの花煮
あまり作ることないおから、うのはなですが、こんなに美味しくできます!お試し下さい。出来立ての温かいうの花は美味しいですよ


おでんの残りでおから(卯の花)
おでんの残りの具材とお汁でおからを炊きました。青ネギを入れるとぐんと味が良くなります。


♡ほっこり♡おからの炊いたん♡
昔は苦手だったおから。今では大好き♡あつあつも、冷めてからもおいしい♡


卯の花
好きな具を炒めて煮含めるだけの簡単おから。好きな具材をどんどん入れちゃおう^o^


シンプル味☆おから煮
甘すぎないおから煮が好きです。冷蔵庫やストックであった具を入れてみました


*シンプル☆基本のおから煮*(卯の花)
基本のシンプルなおから煮です。ちくわや、さつま揚げ等を入れても美味しいです。シンプルだけど好評の一皿です♬


春のおから
春には・・・タケノコと菜の花を入れたおからを♪お彼岸の定番です。


卯の花■おからのいり煮
しっとりでしっかり出汁の旨味を含んだおからです。たっぷり出来上がりますが、2~3日続けて食べても飽きません。


ヘルシー♪卯の花♪
おからを豆腐屋さんで購入したので、何作ろう~??1番簡単な卯の花にしました♪


オクラとおから
うの花にオクラを入れてみました。


おからの炒り煮☆卯の花
おからとこんにゃくで食物繊維たっぷり。しっかり味がついてるけど優しい味。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17491197