だしがら炒め・・・？！

鶏ももについてる皮・ダシとった後の昆布。どうしてますか？捨てるのもったいないですよね。ムダなく作ってみました。

出汁をとった後の昆布も美味しく食べる。

出汁をとったあとの鰹節と昆布。お汁の具に使った大根の皮。一緒にぱぱっと炒めるだけでもう一品出来ちゃいますよ。

優しい味付けですが、油揚げとごま油のおかげでご飯が進みます(๑´ڡ`๑)ダシをとった後の昆布と鰹節を佃煮以外で食べたくて

出汁をとった後の昆布でこんなおかずはどうですか？

だしをとった後の昆布を利用した１品です。

出汁をとったあとの鰹節と昆布を使ったレシピです。パラっと仕上げているのでお弁当のおかずやふりかけ代わりにも。

捨てるのはもったいない(^^

大根の皮、出汁を取った後の昆布を使ったリサイクルレシピです。

★出汁をとった後の昆布も♪お酒のおつまみにもお弁当にも♪★

出がらし昆布、捨てるのはもったいない！！炒めれば美味しくいただけます(^^♪

鍋などでだしをとった後の昆布を白ご飯に合うつまみにしたくて作りました。ぴりからで美味ですよ！

出汁をとった後の昆布でもう一品いかが？

お出汁をとった後の昆布と鰹を使った栄養満点 の一品です♪

大根の皮を捨てるのはもったいない！エコクッキング、というかおいしいから、わざわざ作りたくなる一品です。

出汁を取ったあとの昆布がおつまみにへんしーん

お出汁をとった後の「イリコ」でも美味しく作れますよ‼︎

味噌汁などの出汁を取った昆布や鰹節…栄養が残っているのに捨てるのは勿体無い❗ひと手間かけるだけで、絶品副菜になりますよ✨

出汁を取った後の昆布を有効活用♫ピリ辛味でご飯のおともにピッタリです！

葉っぱが捨てるのは、もったいないと思ってかつお節と、すり胡麻で、とても合います。固くもなく、食べやすいです。

スイカを食べた後の皮をそのまま捨てるなんてもったいない！簡単に炒めちゃいましょ♪

だしを取ったあとの昆布と干し椎茸。おいしくいただきましょう！

出汁を取った後の鰹節を使ってしまおう！

皮と葉を捨てるなんてもったいない！手軽にちゃんとした一品になります。

お出汁をとった昆布と椎茸のアレンジレシピです程よく柔らかくなっているので使いやすくて実は便利♡お酢でさっぱり食べれます

野菜高騰のなか、厚むきした大根の皮を捨てるのはもったいない！

大根の葉っぱを捨てるなんてもったいない！

葉つき大根を買ったら必ず作る我家の御飯の友です。ごま油でいためて　ごまを入れるので　香りもよく　こどもたちも大好き。だしを　とったあとの　かつおぶしもあれば　だしをとったあとの昆布なども入れちゃいます。熱々ごはんでおかわり！お弁当にも！　

大根の皮を捨てるなんてもったいない！材料5つでボリュームある一品の完成ヽ(^o^)丿

捨てるなんてもったいない！！5分で明日の箸休めをつくっとこう♪温かくても、冷たくしても美味しいよ(^o^)