超簡単!菜の花とえびのマヨネーズ和え

oBsession @cook_40034354
マヨネーズで和えるだけの、超簡単スピードメニュー。副菜にもいいですし、お酒のおつまみにも最適ですよ。菜の花の時期に是非作ってみてください。
このレシピの生い立ち
菜の花の時期に簡単な料理をと考えてみました。
作り方
- 1
えびは殻を剥き、背ワタをとってゆがいておく。菜の花は3cm長さに切り、塩ゆで後冷水にとり、水気を絞っておく。(ゆで時間は20秒くらいでいいです)
- 2
1の材料を醤油とマヨネーズで和え器に盛り付け、すりごまを散らす。
- 3
コツ・ポイント
料理をおいしくするコツは、菜の花はゆですぎないのがポイントです。水が沸騰して塩を入れ、20秒ほどでザルにとり、素早く冷水にさらします。そうすることで食感と色あいがよくなります。水溶性のビタミンの損失を少なくするうえでも冷水にとったらすぐに水気を絞ってください。
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