中華風炒め煮

きぬちゃんま
きぬちゃんま @cook_40041811

ごぼう、人参、ひじきを炒めていつも和風な味付けにしていたが、
鳥皮を入れて中華な味付けにしてみました。
このレシピの生い立ち
できるだけ多くの食材を使える事と、残り物(豆腐等)の処分もかねている。

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材料

4人分
  1. 鳥肉 鳥もも肉2枚分位
  2. ごぼう 20cm位
  3. 切りコブ 1パック
  4. 人参 5cm位
  5. ひじき 水に戻したもの3og位
  6. 干し海老 小量
  7. しょうゆ 大さじ1
  8. 中華スープ 100ml
  9. 大さじ1
  10. 砂糖 小さじ1
  11. 少々(味加減で調節)
  12. ごま 中さじ1
  13. 豆腐 100g位

作り方

  1. 1

    鳥皮、ごぼう、人参は千切りにする。

    豆腐は容器に入れ電子レンジで過熱し
    水分をとばす。

  2. 2

    サラダ油を熱して、ごぼう、人参、鳥皮、ひじき、豆腐、切りコブの順に炒める。中華スープ、調味料を加えて干し海老を加え中火で煮る。

  3. 3

    最後にごま油を入れて混ぜ合わせ、器に入れて白ごまをふる。

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レシピ作者

きぬちゃんま
きぬちゃんま @cook_40041811
に公開
2007年5月11日よりCOOKPAD仲間入りです。主婦暦長いです。我が家、基本は家ご飯、外食はしません。おもてなしも手作りを心がけています。HBを購入したのでこの頃はもパンも手作り♪料理を作ることは大好きですが、ここ、数年は忙しく手の込んだ料理はほとんどしていなかったのですが、家族が増え料理に意欲が沸いてきました。新しいレシピを日々探索中です。
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