作り方
- 1
ヒジキはたっぷりの水で戻し、2、3回洗いザルにあげる。インゲンは塩茹でにする。
- 2
ニンジンは細切りにし、インゲンは斜め細切り、油あげは熱湯で油抜きし、半分に切りさらに細切りにする。
- 3
フライパンにゴマ油を熱し、しっかり水切りしたヒジキとニンジン、油あげを入れ炒める。
- 4
油がまわったら、酒、さとう、しょうゆを加えさらに炒め、全体に馴染んだらだし汁を加え煮汁がほとんどなくなるまで煮る。
- 5
最後にインゲンを加え軽く混ぜる。
コツ・ポイント
インゲンは彩りなので枝豆や絹さやでも大丈夫です。
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