もやしのソムタム

oBsession @cook_40034354
もやしをナンプラードレッシングで和えて、タイ料理でお馴染みのソムタムにしました。
2010.6.6話題入りです♪
このレシピの生い立ち
昨日もやしのサラダを作ったのですが、それをヒントにして作ってみました。
作り方
- 1
もやしはさっとゆがいて冷水にとり、水気を絞っておく。
- 2
きゃうり、にんじんはそれぞれ千切りにしておく。プチトマトは1/4の大きさに切っておく。水菜は食べやすくカットしておく。
- 3
にんにくはみじん切りにしておく。
ピーナッツはすり鉢で細かく砕いておく。 - 4
フライパンに油とにんにくのみじん切りを入れ、焦がさないように弱火で炒めて香りをだし、桜えびと鷹の爪の小口切りを入れてかき混ぜ消火する。
- 5
ボウルにナンプラー、砂糖、レモン汁、4の材料を入れてドレッシングとする。
- 6
1と2の材料と共に和え、器に盛り付けて砕いたピーナッツを散らす。
コツ・ポイント
調味料は好みで加減してください。タイ料理は各自で好みの味付けにするそうです。プチトマト使用ですが、普通のトマトでもいいですよ。野菜は好きなものでアレンジしてくださいね。
似たレシピ

パパイヤ抜き☆にんじんdeソムタム
にんじんを使ったタイ料理ソムタム‼エスニックな味と食感が美味(*^^*)夏にピッタリのサラダです♪♪


ニンジンソムタム
ニンジンを使ったタイ風サラダ。辛うまです。


★とっても簡単★ すいかのソムタム
タイ料理のソムタム。通常は青パパイヤで作るサラダですが、すいかの皮でアレンジ。切ってあえるだけの簡単サラダなのにおしくて、しかも低カロリー。ピリ辛とナンプラーがクセになりますよ。


青パパイヤのソムタム
ヘルシーな青パパイヤを使ってタイ料理のサラダ。ドレッシングを作ってあえるだけの簡単なレシピ


夏にピッタリ♡人参のソムタム風サラダ
ナンプラーとレモンの風味が広がる、エキゾチックなピリ辛サラダです♬おつまみ新作レシピコンテスト、受賞させて頂きました♡


タイ料理 にんじんでソムタム
タイ料理で人気のソムタム(青パパイヤのエスニック風サラダ)。青パパイヤがなかなか手に入らないのでにんじんで作りました。


ソムタムサラダ★ タイ料理★ パパイヤ
タイ料理サッパリしたサラダを手軽にお家で食べよう!


もやしときゅうりのソムタム
もやしのシャキシャキとレモンのさっぱりがたまらない。ナンプラーでお手軽エスニック。


大好きタイ! ソムタム
ナンプラーの香りと、レモンの酸味、砂糖の甘みが絶妙です。煎ったピーナッツがアクセントになって、あろいまーくか〜。


定番!パパイヤのソムタム
近頃、注目の青パパイヤ。まずは代表的なタイ料理のひとつと呼ばれるサラダ仕立てでいかがでしょうか。


ソムタム 青パパイヤのサラダ
青い未熟のパパイヤを使ったタイ風サラダです。


♡ソムタム♡
乾燥パパイヤで気軽にタイ料理♡


グリーンマンゴーのソムタム
たたいて作るタイ風サラダ♪シャキシャキ食感がたまりません☆


切干大根のソムタム風◎作り置きに♪
タイの青パパイヤのサラダを切干大根で!甘辛酸っぱさがクセになります♪作り置きしておつまみやお弁当にも◎


キュウリのソムタム風サラダ
パパイヤの代わりにキュウリを使ったソムタム風サラダです。ナンプラーとレモン汁が必要です。


冬瓜のソムタム風サラダ
青パパイヤで作るソムタムですが、手に入りやすい冬瓜で作ってみましたドレッシングも日本で買いやすいもので代用しました


ソムタム(青パパイヤのサラダ)
タイ料理の定番ソムタム


胡瓜のソムタム
ナンプラーとにんにくが薫る、エスニック風の簡単レシピです。胡瓜を切って和えるだけ。いつもと違ったサラダが食べたいときに♪


ソムタム 青パパイヤのサラダ
青パパイヤのサラダ。ナンプラーの旨みたっぷり!レモンの酸味も爽やかです♪


タイで学んだ♫本格人参のソムタム
シャキシャキとした食感と、さっぱりした辛味のあるタイ料理の定番サラダです。


タイ料理!旬のとうもろこしのソムタム
とうもろこしの季節になり、以前タイ料理のお店で食べた、とうもろこしのソムタム、ソムタムカーオポートを作ってみました。


にんじんソムタム
青パパイヤの代わりににんじんを使って、タイのパパイヤサラダ、ソムタムを作りました。


ズッキーニとニンジンのソムタム
青パパイヤで作るソムタムを黄色ズッキーニとニンジンをメインにきゅうりと紫玉ねぎとで作りました。カラフルなソムタムです


ソムタムタイ 青パパイヤのサラダ
ナンプラーのうまみたっぷりサラダです。


ソムタム(タイ風人参サラダ)
タイ料理の定番”ソムタム”ですが、青パパイヤはなかなか手に入らない・・・そんな時は人参で!これがかなりいけるんです♪


フリル人参ソムタム
常備菜によく使う人参を色んな味で楽しめるように♪あまりがちなナンプラーを使って♪


ピリ辛和風ソムタム★パパイヤを使わない!
パパイヤを使わない「大根&人参」の和風ピリ辛ソムタムです。ナンプラー(魚醤)が苦手な方もお手軽な和風ダシです。


切り干し大根ときゅうりのソムタム風サラダ
タイ料理「ソムタム」サラダを切り干し大根で作りました。隠し味は桜エビです。1人分47kcal


ソムタム (青パパイヤサラダ)ส้มตำ
アメリカ在住タイ料理大好き


人参のタイ風サラダ!ソムタム!
青パパイヤの代わりに人参で!スイートチリソースで簡単味付け!硬めの人参とピーナッツの食感が◎ナンプラー風味が癖になる!

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17576790