ささみと玉葱の梅肉和え

宮古島温泉の塩 @cook_40034571
超~簡単です(^-^)
茹でたささみをほぐし、玉葱のスライスを梅肉で和えるだけ♪
梅のすっぱい感がたまりません!!
このレシピの生い立ち
梅干しがたくさんあるので作ってみました。
作り方
- 1
ささみを熱湯で茹で、玉葱を薄くスライスしておきます。
- 2
茹で上がったささみをほぐし、梅干しを適度な大きさに切ります。
- 3
★の材料を混ぜ合わせ、ささみ、玉葱、切った梅干しを加え和えたら完成です。
コツ・ポイント
茹でたささみをほぐす際は熱いのでご注意を☆
梅干しにわさび醤油が案外いけますよ(*^-^*)
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