作り方
- 1
ささみは筋を取り茹でて冷ましておく。梅干しは種を取って包丁でたたいておく。大葉は千切りにしておく。
- 2
①の材料を全て合わせて和える。完成!!
コツ・ポイント
梅干の味だけでの味付けなので、味が物足りないときはうま味調味料やめんつゆなどを少量味をみながら足してください。
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