豆腐と油揚げと根菜の甘辛煮込み

kazoomdub @cook_40051091
お肉無しでもほっこり美味しい。
すりごまがのコクで寒い日にあったまる煮込みです。
このレシピの生い立ち
お肉無しの煮込みを作りたくて思いつきました。
食べ過ぎた日の翌日は植物性タンパク質をメインにします。
作り方
- 1
鍋に水を入れ、煮立ったら野菜と豆腐、油揚げを投入する。
- 2
沸騰したら、★の調味料を加え15分〜20分弱火で煮る。
- 3
火から下ろす直前にすりごまを加え一煮立ちさせて完成。
- 4
器に取り、青ネギを散らして頂く。
コツ・ポイント
少し、味が濃い方が美味しいです。仕上げに七味唐辛子をかけても合います。
似たレシピ

煮込みうどん【根菜たっぷり母の味】
優しい塩味でうまみたっぷりな煮込みうどんです。寒い日にはもう最高です^^


簡単★煮込みうどん
寒い日にポカポカあったまる煮込みうどんはいかがですか(´・∀・`)


あったかい!美味しい!肉煮込みうどん
寒い日は、簡単、栄養ばっちり、お腹も満足、肉煮込みうどんで決まりです‼冷蔵庫にある野菜でオッケー!


牛スジで豆腐と根菜の煮込み
やっぱり煮込みはトロトロの牛スジで豆腐や根菜の旨味も合わさって最高のツマミです(^O^)


鶏と根菜のこっくり煮込み
カメリナオイルを使用した鶏と根菜のこっくり煮込み


あったか♡鶏だんご入り煮込みうどん
寒い日は鶏だんごと野菜がたっぷり入った煮込みうどんをどうぞ♪


根菜と牛すじの煮込み
冬に美味しい根菜類と牛すじをコトコト煮込みました。


スジ肉と根菜の煮こみ
根菜がモリモリ食べられるスジ肉の煮込みです。トロトロに溶けたスジ肉が美味しいですよ〜。トッピングは七味や辛子、ネギなど。


超楽々 鶏肉と大根の煮込み作ります
寒い日にはほっこりしたものが食べたいよね。作ります。


☆牛スジの煮込み☆
寒い季節にはもってこいの煮込みです☆


ごぼうとトマト、大豆ミートの煮込み
肉を使わないトマト味の煮込みです。


白菜と豚バラのチーズ煮込み
ほっこりあったまるチーズ鍋煮込みです✨


牛筋の煮込み
牛筋を、若干甘めの煮込みにしてみました


鶏肉とかぶの中華煮込みスープ
寒い日にあったまるメニューです。鶏肉もやわらかーくておいしー。


絶品☆煮込みうどん
寒いときにピッタリ☆美味しい☆煮込みうどんです☆


鶏ゴボウ煮込み
鶏モモ肉とゴボウの煮込み


居酒屋風♡鶏と根菜のほっこり煮込み
この季節になると食べたくなる居酒屋風ほっこり煮込み♡白飯のお供やおつまみに最高(*゚∀゚*)ムッハー


鶏と根菜の煮込み
牛蒡や大根に鶏の旨味がしみて美味しいです。


豆腐と豚バラのキムチ煮込み
寒い日にピッタリなお手軽煮込みメニュー。あったかごはんで、温まりましょう♪


とろとろ~✿牛すね肉と大根の煮込み
少ない材料で、お味しみしみ、とろとろの煮込み。寒い日に簡単にあったまれます。


ワカメと油揚げの煮込みうどん
油揚げと乾燥ワカメの煮込みうどん


手羽元キャベツとお餅の煮込み
寒い日に温まる煮込みです。


圧力鍋でスペアリブと根菜煮込み
根菜が凄く美味しく軟らかいスペアリブ煮込みが簡単に出来ます。


☺簡単おつまみ♪鶏皮と豆腐の煮込み☺
簡単に作れる鶏皮と豆腐の煮込みです♪鶏皮はプルプル・豆腐は味が染み染みに。おつまみやご飯のおかずにどうぞ♡


牛すじの煮込み
居酒屋の味が圧力鍋で簡単に。1時間で出来ちゃう男のずぼら煮込みでーす。はい。お待ちー!


根菜の田舎風煮込み
余った材料で簡単に煮込みができます( ^ω^ )


鶏肉と白菜で♪あったか煮込みうどん☆
白菜たっぷり鶏肉が美味しい煮込みうどんです!寒い日や風邪の時あったまりますよ。


ボイル済☆牛スジ肉の煮込み
手間のかからない♪いりこだしと生姜のきいた♡あっさり味の煮込みです♪


豆腐とひき肉のオイスターソース煮込み
たっぷりのひき肉とお豆腐を、オイスターソースで煮込みましたよ。こくと旨味がクセになる。


鶏胸肉と白菜のほっこり煮込み♪
鶏胸肉と白菜で作ったあったかほっこり煮込み。寒い冬におすすめの1品です!

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17597221