まぐろと真鯛のづけちらし

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ライフ @cook_40053176

まぐろと真鯛を贅沢にのせて
このレシピの生い立ち
まぐろと鯛で贅沢な一品。

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材料

4人分
  1. 米・水 各3カップ
  2. 昆布 10cm
  3. まぐろ刺身 200g
  4. 鯛の刺身 150g
  5. A 「ミツカン純米酢」 大さじ5
  6. A 砂糖・塩 各小さじ2
  7. 焼きのり 1 1/2枚
  8. 貝割れ菜(または大葉) 1パック
  9. おろしわさび 少々
  10. B しょうゆ 大さじ2
  11. B オリーブ油(またはごま油) 大さじ1
  12. B みりん 大さじ1
  13. B 酒 小さじ1

作り方

  1. 1

    米は洗って水と昆布に1時間程浸し、昆布を除いて普通に炊く。

  2. 2

    ①にAの合わせ酢を混ぜ、ぬれ布巾をかけて冷ます。

  3. 3

    まぐろと鯛の刺身をバットに並べ、混ぜ合わせたBをかけて5分程おき、味をなじませる。

  4. 4

    のりは手で細かくちぎる。

  5. 5

    貝割れ菜は根元と豆殻を除き、2cm長さに切る。

  6. 6

    器に②を盛って④・⑤の順に散らし、③の刺身をのせて残ったタレをかけ、おろしわさびを添える。

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首都圏、近畿圏で営業するスーパーマーケットです。ライフがおすすめをするレシピを投稿して参りますのでよろしくお願いいたします。
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