豆苗と挽肉の春雨炒め

Ayumiii♪ @cook_40063545
栄養満点の豆苗と春雨をヘルシーに美味しく(^^)
このレシピの生い立ち
豆苗が好きでよく買うので、家にあったひき肉と春雨と中華風に炒めたらおいしくできたので♪
作り方
- 1
◉の調味料を混ぜておく。
野菜を好みの切り方で切っておく。 - 2
フライパンにごま油、にんにく、しょうが、ひき肉をいれて炒める。この時ひき肉は団子状になるように固まりで炒める。
- 3
ひき肉に火がとおったら、人参をいれて
しんなりするまで炒める。豆苗、春雨、
◉の調味料をいれていためる。 - 4
春雨が柔らかくなれば出来上がり。
コツ・ポイント
節約でき時短もできるメニューです!ひき肉を団子状にして炒めることで食べ応えもばっちりですよ(^O^)
似たレシピ

豆苗春雨炒め
豆苗で栄養満点節約レシピ♪


小松菜と挽肉の春雨炒め
小松菜と挽肉、乾燥春雨の3つがあれば簡単に作れます♩


簡単節約☆ひき肉とネギの春雨炒め
春雨サラダじゃない気分だったから(´◡`๑) ネギじゃなくピーマンでも美味しいです。


白菜とひき肉の春雨炒め
春雨主役のヘルシーな炒め物!にんにく&生姜を効かせてしっかり味付けをするので、春雨でもしっかり主菜になります☆


レンジで春雨炒め
大好きな春雨炒めを電子レンジで手軽に。極力洗い物少なく、色々野菜も入れて。


白飯すすむ❊ピーマンと椎茸の中華春雨炒め
春雨なのでヘルシー♬だけど、白飯がすすんでしまいます。お好みで辛さ調整してください(*´˘`*)♡


おいしいv春雨炒め
作ってもらって大好きだった春雨炒めです。ひき肉のうまみとか、春雨の食感とかで止められなくなっちゃうんですよね;


挽肉と春雨炒め
挽肉と春雨で ご飯が すすむぅー!


春雨炒め
安い春雨でボリュームがあるので我が家の定番です。


豚ミンチの春雨炒め
豚ミンチの春雨炒めです(^^)


刻みニンニクで簡単!豚ひきの春雨炒め
桃屋の刻みニンニクを使い、簡単に美味しい春雨おかずができました。ニンニクが苦手な自身も美味しく食べられる、マイルドさ!


豚肉とチンゲンサイの春雨炒め
豚肉とチンゲンサイの春雨炒めです(^^)


全てレンジ肉なし青椒肉絲風春雨炒め
肉なしでもさつま芋と春雨でボリューミー!さつま芋のホクホク食感と竹の子のしゃきしゃき感が楽しい味は青椒肉絲!鍋の副菜等に


キャベツとピーマン、挽き肉の旨塩春雨炒め
あり合わせの野菜たっぷりで作った春雨の炒めもの(^^)ご飯がすごく進みます♡ビールもすごく進みます♡


簡単☆春雨炒め
10分程度で春雨炒めを美味しく作れます( ´ ▽ ` )ノ


ひき肉といんげんの春雨炒め
さっぱりしたはるさめを、メインの一品にできます!


お湯に戻す必要なし!春雨炒め
春雨をお湯に戻すのも面倒だなぁ~と思い考えた春雨炒めです。


中華春雨炒め風♪
春雨を炒め煮にしました。ご飯に乗せても美味しくいただけます。


たまごでまろやか☆春雨炒め
ピリ辛春雨。たまごを加えることで、辛いのにまろやか☆甘辛でコクのある春雨炒めです。


豚バラとナスとニラの春雨炒め
豚バラとナスとニラの春雨炒めです(^^)


ニラ玉春雨炒め
簡単*節約*ボリューム満点⤴️ 肉なしなのでとってもヘルシー✨ シンプルな春雨の中華炒めです♪


夕食10分★旨辛ハマる★ひき肉と春雨炒め
秋はヘルシーなキノコが◎レンジ10分以内、1品作ってしまいましょ春雨は別茹でしないのでラクフライパンに戻れな〜い♪


ピリ辛春雨炒め
春雨の中華炒めです。


簡単☆小松菜と挽き肉の春雨炒め
ご飯にあうメインおかずです。春雨がよく旨味を吸って美味しいです。多めに作ってお弁当に入れてます。


牛肉とたけのこの春雨炒め~♪♪
春雨を加えてボリュームUP!!


野菜たっぷりこくうま春雨炒め
春雨を戻したらあっという間に出来上がる超特急スピード料理です。我が家では毎週常備食として冷蔵庫でスタンバイしてますよ。お弁当にも大活躍です。


鶏そぼろの春雨炒め
春雨ヘルシーで、たくさん食べられます。


あたた生だしで大根と豆苗の春雨炒め
あたた生だししょうゆで味付けした炒め物。大根・豆苗・春雨・シーチキンも加えてさっと出来ちゃいます♡


❋春雨炒め
冷蔵庫にある野菜なんでも千切りにして春雨と一緒に炒めてしまいましょう♬


低カロリー♪はるさめ炒め
ochikeronさんの「塩ダレ豚」を基本に、春雨の炒め物にアレンジしました。春雨は低カロリーなので、ボリュームたっぷりに作ってモリモリいけますよ~

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17612392