とり肉ときのこの中華ソテー

たぷぐち
たぷぐち @cook_40035324

カリカリジューシーなもも肉ときのこの香りがごはんに合う中華炒めです。 市販の中華あじの素で簡単においしくできます。
このレシピの生い立ち
母レシピです。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. とりもも肉 1枚
  2. たまねぎ 1/2個
  3. しめじ 1/2袋
  4. えのきだけ 1/2袋
  5. しいたけ 3個
  6. 小麦粉 適量
  7. 塩コショウ 少々
  8. 大2
  9. 中華あじの素 小1と1/2

作り方

  1. 1

    たまねぎは薄切りにする。
    きのこ類は石づきをとって,しめじは2~3個の房に分け,えのきは半分に,しいたけは薄切りにする。

  2. 2

    もも肉は一口大に切り,塩コショウをして小麦粉を薄くまぶしておく。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を熱して,【2】のもも肉を入れる。途中余分な油をキッチンペーパーでふき取りながら両面焼き色がついたら,一旦皿に取り出しておく。

  4. 4

    もも肉を取り出したフライパンに(油は足さなくてOK)【1】のたまねぎを入れて炒める。たまねぎがしんなりしてきたら,さらに【1】のきのこを入れて炒める。

  5. 5

    全体に油が回ったら【3】で取り出したもも肉をフライパンに戻す。酒と中華あじの素を加えてフタをして1~2分蒸し焼きにして出来上がり。

  6. 6

    材料の「中華あじの素」はこちら↑です。

コツ・ポイント

市販の素を使うので炒めるだけで簡単にできます(^^)もも肉を焼く時にキッチンペーパーでこまめに油をふいておくとカリカリになっておいしいです。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

たぷぐち
たぷぐち @cook_40035324
に公開
夫と2人暮らしの主婦です。転勤族で2年毎のペースで引越しをしています。現在は関東地方に住んでいます。うちごはんが好きなので レシピを増やすべく 修行中です (^_^)v
もっと読む

似たレシピ