節約☆簡単☆マグロと長ねぎの焼き物

こいこいこいっぴ
こいこいこいっぴ @cook_40037215

マグロが少ししかないときに。
美味で簡単なおつまみです☆
このレシピの生い立ち
マグロが少ししかなかったので

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材料

1人分
  1. マグロ 刺身で5きれくらい
  2. 長ネギ 1本
  3. 万能ねぎ小口切り 少々
  4. 生姜 1かけ
  5. 醤油 大さじ1
  6. 大さじ2
  7. みりん 大さじ1
  8. だしの素(顆粒) 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    マグロを小さめに切る。長ネギは2cmくらいに切る。生姜は千切り。

  2. 2

    フライパンで長ネギを乾煎りする。焼き色がついたらマグロをいれ、表面だけあぶるように手早く混ぜる。

  3. 3

    醤油、酒、みりん、だしの素を入れてまぜ、すぐ器に取り出す。

  4. 4

    生姜の千切りと万能ねぎ小口切りを散らして完成。

コツ・ポイント

マグロは美味しさをあぶって閉じ込めるつもりで手早く。焼き過ぎないように。

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レシピ作者

こいこいこいっぴ
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