うなたま風?穴子の卵とじ丼

あきとmama
あきとmama @cook_40039459

少しの穴子でも卵でボリュームアップ♪お安い穴子の蒲焼で味はうなたま風です。
このレシピの生い立ち
恵方巻きに使った穴子が中途半端に余ってたので。

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材料

軽め1人分
  1. ご飯 茶碗1杯
  2. 穴子の蒲焼 30g
  3. めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ1
  4. 大さじ3
  5. 1個
  6. 味付け海苔 適量

作り方

  1. 1

    穴子は1cm幅に切る。卵はときほぐしておく。

  2. 2

    丼用のフライパンに水と麺つゆを入れ、沸騰したら穴子を入れ、卵でとじる。

  3. 3

    ご飯の上に2をのせ、お好みで味付け海苔を散らして出来上がり。

コツ・ポイント

穴子の量、卵の柔らかさはお好みで。つゆ少なめなので、つゆだくがお好みの方は水とめんつゆを増やしてください。

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レシピ作者

あきとmama
あきとmama @cook_40039459
に公開
11歳年上の夫、2007.8生まれの息子、2009.11生まれの娘の4人暮らし。ブログ始めたので日記はコチラへ。http://ameblo.jp/yumiko-family/最近はつくれぽ専門です。
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