エビの殻 de さっぱりビスク風

フォレストヒル
フォレストヒル @ryo_foresthill

2014/03/26話題入りさせて頂きました♪
有頭エビの殻を使いフレンチなお味を・・!
お味もさっぱり食べ易いです!

このレシピの生い立ち
新鮮な有頭エビの殻を捨てるのは、ちょっともったいないと思いましたため。

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材料

2人分
  1. エビの頭(刺身用or新鮮な物) 20~30個分
  2. 玉ねぎ(みじん切り) 1/8個分
  3. にんにく(みじん切り) 1片分
  4. ローリエの葉 1枚
  5. オリーブオイル(サラダ油でも) 大さじ2
  6. 白ワイン 50ml
  7. トマト水煮缶or無塩トマトジュース カップ2
  8. クレージーソルト 小さじ1/4
  9. 50~100ml(調整して下さい)
  10. 牛乳 50~100ml(調整して下さい)
  11. バター 大さじ1
  12. セロリ(みじん切り)or葉 大さじ2(なくても可)

作り方

  1. 1

    エビの頭は余分なヒゲや足を取っておく。

  2. 2

    鍋にオリーブ油を入れ、ニンニクとローリエをいれ、弱火で香りが立つまで1~2分炒める。

  3. 3

    2にタマネギ(あればセロリも)を加え、透明になるまで2~3分炒める。

  4. 4

    3にエビの頭を加え、赤くなるまで3分位炒めたら、一度火を強めにして白ワインを加えアルコールを飛ばし、再び弱火にする。

  5. 5

    4を焦げないように5分位炒めたら、トマト水煮orトマトジュースを加え軽く加熱する(FPにかけるので熱し過ぎに注意)

  6. 6

    5をFPかミキサー等にかけ、ザル等で漉しながら鍋に戻し、再び弱火で加熱する。

  7. 7

    6にクレージーソルトを加え、味を見ながら水と牛乳を加える(牛乳は分離し易いので少量ずつ様子を見ながら加えて下さい)

  8. 8

    7にバターを加え、溶かして良く混ぜたら完成。
    塩加減が足りなかったら調整して加えて完成。

コツ・ポイント

セロリorセロリの葉を加えるとより一層香りが良くなります。(クレージーソルトを加えるので無くてもOKです)

水と牛乳は加えるトマト水煮orトマトジュースにより調整して加えて下さい。

牛乳→生クリームを使用するとよりコクが増します。

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レシピ作者

フォレストヒル
フォレストヒル @ryo_foresthill
に公開
2021〜2024 クックパッドアンバサダーとして活躍しておりましたまた、アンバサダー前身のレシピエールとしても活躍しておりました世界中の料理に興味があり、世界の料理をなるべく本来の風味を残しつつ、日本の材料でも作れるように工夫したレシピが多めです今、一番興味あるのは久々に訪れて魅了された台湾(客家)料理!*食物依存性運動誘発性アナフィラキシーと言う疾患発症の為、途中からグルテンフリーレシピも掲載。※時々、小麦を使用した菓子やパン類も掲載しますInstagram:https://www.instagram.com/ryo_foresthill_cooking
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