青梗菜とエノキの簡単オイスター焼きそば♡

カボリン
カボリン @cook_40044506

青梗菜とえのきタップリでボリュームアップ!
お一人様ダイエットランチにいかが~?
お肉類なしでも美味しいよ♡
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に余ってた青梗菜とエノキを使って焼きそばを作ったら予想外に美味しかったので(^^)

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材料

  1. 焼きそばの麺 1袋
  2. 青梗菜 1株
  3. えのき 1袋
  4. ごま油 小さじ1~2
  5. 塩コショウ 適量
  6. 料理酒 大さじ1
  7. 鶏がらスープの素(顆粒) 小さじ1
  8. オイスターソース 小さじ2

作り方

  1. 1

    青梗菜は食べやすい大きさに切る。
    エノキは石づきを切り、ほぐしておく。

  2. 2

    フライパンにごま油を熱し、青梗菜の軸⇒葉⇒えのきの順に炒める。

  3. 3

    えのきがしんなりしてきたら麺を投入。麺の上に料理酒を振りかけほぐすように炒める。

  4. 4

    麺がほぐれたら鶏がらスープとオイスターソースで味付けし、塩コショウで味を整えれば出来あがり♬

コツ・ポイント

・えのきが多いのでとろみが出るのか、なんとな
 くあんかけ風で美味しいデス♡

・えのき以外でもお好きなキノコでどうぞ♡

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レシピ作者

カボリン
カボリン @cook_40044506
に公開
関西在住のお気楽主婦♬ 愛するダーリンと生意気盛りの年子姉妹の4人家族デス♡気軽に『カボちゃん』って呼んでね~♪手抜きレシピがメインのキッチンですがゆっくりしてってね~(笑)「酵母の会」 NO.30「関西倶楽部」NO.52「美味しく食べてダイエット部」部長やらせてもらってます♡娘2人がキッチンを開設しました♬「トマト姫♡」「いちご姫♡」です♪ カボともどもヨロシクね♡
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