いんげんとシーチキンのさっと煮

マミング @cook_40031954
シーチキンの旨みがぎっしり!あと一品欲しいときにも手軽にできます。
このレシピの生い立ち
母がよく作ってくれたレシピです。
作り方
- 1
いんげんは筋を取り半分に切る。
- 2
熱した鍋にシーチキンの油を入れ、いんげんを炒める。
- 3
いんげんが柔らかくなったら、シーチキン★調味料を加え、弱火で汁気がなくなるまで煮込む。
コツ・ポイント
特にありません。
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