アプリでひらく作り方
- 1
豆苗とえのきは半分の長さに切る。
玉ねぎは薄くスライスする。 - 2
フライパンに玉ねぎと水をいれ蓋をして火を付ける。
- 3
玉ねぎが柔らかくなったらえのきを入れ、また蓋をして1〜2分。
- 4
豆苗も入れ軽く炒めて軽く塩を振る。
- 5
お皿に取り、ポン酢をかけて出来上がり。
-
コツ・ポイント
簡単
似たレシピ
えのきと豆苗のポン酢和え
簡単な副菜に。ヘルシーなのでダイエットにも。
豆苗とえのきポン酢和え
さっと茹でた豆苗とえのきにポン酢をかけるだけ！さっぱりツルツル〜
豆苗とえのきのポン酢炒め
ポン酢でさっぱり！味付け簡単＆すぐできる♪おつまみに...お弁当のおかずに(*^▽^*)
豆苗とえのきで一品
簡単にできます。さっぱりなので箸休めにも。
豆苗とエノキのポン酢炒め
あっという間に出来ちゃう一品。豆苗のシャキシャキ感と、エノキのプチプチ感が美味しいです！白ネギの甘みがたまりません。
豆苗とえのきのおかかポン酢ソテー
茹でないで、ポン酢で炒めちゃいました。おひたしより早くできます。
節約レシピ♪豆苗とえのきのぽん酢和え
もう1品という時に大活躍！！
豆苗とえのきのおかかポン酢蒸し
簡単なのに美味しい
ミタママ 
豆苗とえのきの柚子胡椒ポン酢
レンジで手軽に♪ポン酢でさっぱり 柚子胡椒がほんのり香る一品です話題入り感謝✿
もやし、豆苗、えのきのポン酢炒め
ポン酢でさっぱり食べれるおかずです( ^V^ )
豚肉えのき豆苗のガーリックポン酢炒め
とっても簡単(^^)体にいい豆苗もたくさん通れてさっぱりメインおかずになります！
豆苗とえのきのさっぱり炒め
シャキシャキの食感が良く、数分で出来ます！
豆苗とえのきの肉巻き☆ポン酢と黒コショウ
ポン酢でさっぱり♪無限に食べれる〜
蒸篭でえのきと豆苗の肉巻き
材料をカットして巻くだけシンプルに頂く簡単蒸し料理(^^)
豆苗とえのきのマヨポン炒め
ササッと作れる緑のおかず。お弁当にも♪
豚肉のえのきと豆苗まき
簡単に作れます。ヘルシーだけど食べごたえある一品です。
豆苗と魚肉ソーセージとえのき茸のバタポン
シャキシャキの豆苗とバタポンの香りで食が進む一品です。簡単に出来るので、お弁当にもオススメです(^_^)◎
豆苗とえのきの肉巻き
味付けはポン酢がオススメ！あっさりしてて食べやすい！材料を詰め込みすぎると口の中が大変になるので気持ち少なめがいいです✨
玉ねぎと豆苗の和え物
切って、レンジでチンするだけ。簡単副菜シリーズ1
anneのともだち 
豆苗とえのきのポンマヨ和え
あと一品！の為に｡
豆苗とえのきのサッパリなごまあえ
茹でると嵩が減る豆苗を、えのきとササミでボリューミーに！
えのきポン酢
簡単時短おつまみ
玉ねぎとえのきのポン酢和え
お酒のつまみやおかずの一品に
めっちゃ簡単！えのきと豆苗の肉巻き
子供も大好きな肉巻きレシピです！ポン酢であっさりですが、ごはんと良く合います！
豆苗とえのきのスープ
朝食に具たくさんスープを。簡単スープ。
豆苗とえのきのスープ
しゃきしゃき食感の豆苗とえのきを合わせたスープです。あっさり優しい味で、沢山食べれます。
簡単すぎる♥豆苗とえのきのスープ♥
簡単すぎる一品。疲れた日もこれなら出来る( ´艸｀)
玉ねぎとえのきのツナぽん酢
玉ねぎは健康な身体をつくる栄養素を豊富に含んだ食材です♪
豆苗とえのきでもう1品
あと1品にいかがですか？調味料はポン酢と塩・コショウのみです。
kuracoco 
豆苗とえのきのたまごスープ^^
豆苗のスープを作りました。具沢山だったので、スープの量を多めにし、おかわり分も作りました。
めめっち☆ その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17649847
