のれそれとエリンギの卵とじ

Dr仁平
Dr仁平 @zinpei

のれそれは穴子の稚魚です。生食が一般的ですが、卵とじにしても美味しいです。
このレシピの生い立ち
のれそれは、生で食べてばかりでしたが、白魚料理からの連想で卵とじにしてみました。

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材料

2人分
  1. のれそれ 60グラム
  2. エリンギ 1本
  3. 万能ネギ 2本
  4. 1個
  5. ○水 300cc
  6. ○4倍濃縮めんつゆ 大さじ3
  7. 粉山椒 適量

作り方

  1. 1

    のれそれは、塩水で洗い、ザルに上げておく。エリンギは薄切り、万能ネギはざく切り。

  2. 2

    鍋に○印の煮汁を沸かし、エリンギ、ネギの白い部分を入れる。火が通ったら、のれそれ、万能ネギを加え、卵でとじる。お好みで粉山椒をふる。

コツ・ポイント

のれそれは、白魚よりもくせがありません。生食できるものですから、火を通しすぎないで手早く仕上げてください。

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レシピ作者

Dr仁平
Dr仁平 @zinpei
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休日には台所に入り込んで趣味の料理作り。日本酒での晩酌が大好きですので、酒の肴もよく作ります。ブログも書いています。http://blog.livedoor.jp/zinpei/
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