アジの南蛮漬け

みずたく @cook_40041501
アジの安い時にでもどうぞ!野菜もたっぷり、さっぱり食べられます!日持ちがするので、たくさん作って、常備菜にも。
このレシピの生い立ち
母が良く作ってくれていたレシピです。
作り方
- 1
アジを三枚におろす。身の部分を4等分くらいに切る。
- 2
野菜を千切りにする。調味料を鍋にかけ、ひと煮立ちさせる。
- 3
アジの水気を取って、小麦粉をまぶし、170~180度の油であげて、熱い内に②のタレにつける。タレごとタッパーなどにうつし、野菜をのせ、なじませる。
コツ・ポイント
アジを揚げてから熱い内に、熱いタレにつけて下さい。
味がよくなじみます。半日ほど置いてからたべると、また美味しいです。時々、まぜてタレにまんべんなくつかるようにすると◎
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さっぱりアジでヘルシー!


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アジの南蛮漬け
アジを南蛮酢で野菜と一緒にさっぱり食べられます。


アジの南蛮漬け
簡単で日持ちするので、よく作ってます


鯵の南蛮漬け☆
揚げずに簡単☆手頃なお値段の鯵をたっぷりのお野菜と♪(*´∇`*)


簡単!美味しい!アジの南蛮漬け
さっぱり美味しくたくさん食べられます!


鯵の南蛮漬け
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アジの南蛮漬け
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さっぱりアジの南蛮漬け
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アジの南蛮漬け
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アジの南蛮漬け
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