作り方
- 1
ひじきはさっと洗って水で戻しておきます。
ミニトマトは4等分に切っておきます。 - 2
戻したひじきの固さを確認してください。水で戻すだけでも良いですが、やわらかい食感が好みであれば5分ほど塩ゆでします。
- 3
ボウルに切ったトマトとひじきを入れて、砂糖、オリーブ油、塩コショウ、ポン酢を入れて混ぜ合わせ、冷蔵庫で冷やして完成です。
- 4
余裕があれば合わせ調味料にしてから合えてもOKです。塩茹でひじきのほうが全体的なバランスが良いと思います。
コツ・ポイント
柚子コショウをあしらっても良いと思います。
似たレシピ

白菜とひじきの和え物
ポン酢とごま油の組み合わせは子どもも喜びます☆


ひじきとトマト&きゅうりで中華風和え物
お酢でさっぱり、ごま油の効いた中華風の和え物です(^^)ひじきで栄養+!


トマトとひじきで♪ヘルシーあえもの
あともう一品ほしい時に、簡単に出来る小皿です。


♪モロヘイヤとたっぷりキノコの和え物♪
簡単でヘルシーなのに栄養価が高い組み合わせで、モロヘイヤとキノコたっぷりの副菜を作りました。


ひじきツナの和え物
最後に合わせてサッサっと簡単1品


春菊とひじきの和え物
もう一品にいかがですか。アッサリしているので食べやすいですよ。


ヒジキとツナの和え物
栄養豊富な和食材を子供達が食べやすいように、マヨネーズの力を借りました!


ひじきの和え物
ひじきの煮物も大好き!たまにはこんなお味もおススメです。


ひじきのサラダ風和え物
葉物野菜がお高いのでお値段がお安く安定している豆苗とカイワレを使いサラダ風の和え物を作ってみました(^o^)v


アラ簡単♪釜揚げひじきとオクラの和え物
ちょっと斬新な組み合わせ( ̄ェ ̄;)このビジュアルOKなの?しかし食物繊維たっぷりでなかなかイケマス♪


モロヘイヤとトマトの和え物
栄養たっぷりのモロヘイヤで夏バテさよなら♪(*^∇^)ノ


我が家のひじきの和え物♪
ごま油の香りが良くて箸がどんどん進みます♪


梅ひじきとズッキーニの和え物
なおちんとひーちゃんさんの梅ひじき ID20025378 にズッキーニを足して和え物に。


レタス、Dietこうやとひじきの和え物
レタスとひじきとこうや。栄養も食物繊維もたっぷりです。


ひじきとツナの和え物
これは、乾燥ひじきですが、生のものを使うともっと美味しいと思います。


なっトマト 〜納豆とトマトの和え物〜
意外によく合う組み合わせです(.•᎑•.)そのまま食べてもよし!素麺や中華麺にかけて食べても美味しいです♡


☆好き好き乾物☆ひじきの中華風和え物
小規模施設のお昼ご飯のおかずを紹介しています。4人分を目安にしています。


和え物◎おからとひじきのマヨネーズ和え
自分用メモ。おからとひじきを使った栄養バツグンのおかずです。


ひじきとトマトの和え物
さっとゆでたひじきとあわせるだけです。


チアシード入りキャベツとひじきの和え物
ササッと野菜の副食を作りました。


簡単♪もやし・ひじき・豆苗の和え物
お鍋1つで湯がいて、市販のゴマドレで混ぜるだけの簡単和え物。安価で簡単、栄養もGOOD☆


ひじきとわかめの和え物
ひじきがこんな風でも美味しいなんて…びっくりで~す


白菜ひじきの和え物
白菜とひじきとガーリックオイル?と不思議な組合せが、意外といけます^^/あっさり、でもコクがあってお箸が進みますよ~!


ひじき☆じゃこ☆ほうれん草で簡単和え物
簡単!時短!栄養満点!彩りキレイ!翌日も美味しい!お弁当にも、一品にも、お酒のお供にもオススメです☆


和え物◎オクラとひじきのごまポン酢和え
自分用メモ。ひじきたっぷりの和え物。レンジだけで調理できる簡単副菜。


ぴりっ!と韓国風ひじきの和え物
赤唐辛子を隠し味にピリッと大人の味に!ご飯のお供は勿論ですが、お酒を召し上がる方にも喜ばれそうな一品です。


ひじきのあえもの
簡単!ひじきの和え物です


小松菜とヒジキの和え物
あとひとつ何か…そんなとき


ひじきと揚げの簡単和えもの
あっという間に完成。めんつゆとわさびだけ。ひじきが苦手なにもおすすめ。一度だまされたと思って作ってください。


ひじきとカニカマの和え物
ひじき煮の残り物で作ってみました。おつまみにも。ご飯にも合います。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17732245