超簡単おつまみ!イカのマヨ炒め☆

ちさぷー
ちさぷー @cook_40026696

イカととマヨと唐辛子だけ!5分でできます。手早く炒めてイカもやわらか❤マヨネーズで炒めるから油は使いません!
このレシピの生い立ち
冷凍のイカを使ってしまいたかったので。

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材料

2人分
  1. イカ(大きめ) 1ハイ(小なら2ハイ)
  2. マヨネーズ(炒め用) 大さじ1/2
  3. マヨネーズ 大さじ1
  4. 唐辛子(一味を使用) 少々

作り方

  1. 1

    イカの内臓を取り出し、墨袋を取る。胴の中をきれいに洗う。足は2~3本づつで切る。胴は皮に格子状に軽く包丁で筋を入れ、1cm程度の輪切りにする。

  2. 2

    フライパンを熱して、マヨネーズ大さじ1/2を入れて、イカを炒める。

  3. 3

    イカに火が通ったら、マヨネーズ大さじ1加えてざっと炒め、仕上げに唐辛子を振ったらできあがり。

コツ・ポイント

イカは炒めすぎると固くなるのでご注意下さい。

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レシピ作者

ちさぷー
ちさぷー @cook_40026696
に公開
パン、粉もの大好き。体によくておいしくてかわいい♡食事を考えてます。食育指導士2017年11月から、おうちパン教室を始めました☆https://cookingschool.jp/school/chi-chan好物:バウムクーヘン・塩豆大福・おいしいお寿司趣味:パン作り
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