菜の花とタコの炒め物

そばかす美人
そばかす美人 @cook_40049454
九州

菜の花を食べて春を感じましょう。
ワインが欲しくなる炒め物です。
あっという間にできます。
このレシピの生い立ち
菜の花をワインに合う料理に仕上げたかったので炒めてみました。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2~3人分
  1. 菜の花 1把
  2. ゆでタコ刺身用 100g
  3. ニンニク ひとかけ
  4. オリーブオイル 小さじ3
  5. 塩・胡椒 適宜

作り方

  1. 1

    菜の花は5cmくらいのざく切り、ゆでタコはそぎ切り、ニンニクはみじん切りにしておく。

  2. 2

    フライパンにニンニクとオリーブオイルを入れ、ゆっくり加熱して十分にニンニクの香りを出す。

  3. 3

    ニンニクの香りがたったら強火にして菜の花とゆでタコを加えて炒める。塩・胡椒をして出来上がり。

コツ・ポイント

菜の花を入れたら強火でさっさと仕上げること。
オリーブオイルはお好みですが多目の方がおいしいと思いました。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

そばかす美人
そばかす美人 @cook_40049454
に公開
九州
苺、林檎、スイカ、トマトなど赤い食べ物が大好き!趣味は山歩きと読書。
もっと読む

似たレシピ