小松菜と豚挽き肉のヘルシー炒め

ペッシェスパーダ @cook_40055180
油をあまり使わず、栄養たっぷりの小松菜を中華風に手早く炒めました。
このレシピの生い立ち
豚挽き肉が少し残っていたので、小松菜と炒めてみたら、簡単で美味しい一品になりました。
作り方
- 1
小松菜を3cm長さ位のざく切りにし、洗ってボウルにあけ水気を切る。椎茸も食べやすく切る。
- 2
テフロン加工のフライパンに豚挽き肉と生姜のみじん切りを入れ、中火でよく炒め、甜麺醤を加え混ぜる。
- 3
小松菜の茎の部分と椎茸を加え、さっと炒める。
- 4
小松菜の葉の部分も加えて炒め、酒、正油、オイスターソース、コショウを加えて炒め合わせる。
- 5
最後にごま油を回し入れ、手早く混ぜて火を止める。
コツ・ポイント
小松菜を洗うとき、葉の部分から洗ってザルに上げ、次に茎の部分を洗うと、炒めるとき都合がいいです。甜麺醤でなく味噌を使うときは塩気が強いかもしれないので、少なめに入れてみてください。
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