砂ズリ★ハーブソルト★黒胡椒★炒め

あっちのTAKURO
あっちのTAKURO @cook_40044468

お酒のお供に味があるピリリが美味しいんです♫♬
このレシピの生い立ち
ズリは低カロリーなので、お酒のアテによく作ります。炒めるだけでとっても簡単♫♬

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材料

  1. 砂ズリ 150g
  2. ハーブソルト ちょっと多い目
  3. 黒胡椒(荒引き) お好きなだけ
  4. 大さじ①
  5. 適量

作り方

  1. 1

    ズリはキレイにそうじする(白いトコを取る)食べ易い大きさに切る。これに塩(分量外)をふってモミモミして5分以上おいておく。その後、水洗いする。

  2. 2

    フライパンに油を熱し、①のズリを入れてフライパンをふり炒め、酒を入れて蓋をし 蒸し焼きにすこと2分。

  3. 3

    蓋を取ってハーブソルトと黒胡椒をふって混ぜ炒めれば完成です。器に盛って、お好みで黒胡椒やレモン汁をふっても美味しいです。

コツ・ポイント

特にありません。ハーブソルトは多い目のほうが美味しいですよ^^/ お酒が。。。^^;

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レシピ作者

あっちのTAKURO
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❤食べるの大好き♫♬気が付いたら体が横に伸びてきた>< やばいじょ^^/❤のんび~りマイペースで生活とCOOKを楽しみ中♫❀OG保存会№9❀関西同盟No14❀○嫁同盟№4❀チキン同盟№1❀キャラ弁応援団【見守り隊】№111❀アイスを愛す♡同盟№18
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