簡単！小松菜と厚揚げの煮物
ヒガシマル醤油 @cook_40084840
「牡蠣だし醤油」と水で煮るだけ！シャキシャキ小松菜とふっくら厚揚げに、うま味がたっぷりとしみ込んだ煮物ができちゃいます♪
このレシピの生い立ち
牡蠣のうま味に、かつおと昆布のだしを合わせた「牡蠣だし醤油」だから、味付けはこれだけで深い味わいの煮物が完成！おなじみの小松菜と厚揚げで、忙しいときでも手軽に小鉢の煮物が作れます♪あと一品欲しいときにとっても便利なレシピです。
アプリでひらく作り方
- 1
今回は、「牡蠣だし醤油」を使います。
-
- 2
厚揚げは油抜きをし、食べやすい大きさに切る。小松菜は長さ5〜6cmに切る。
- 3
鍋に「牡蠣だし醤油」、水を入れて厚揚げと小松菜を加え、中火で10分ほど煮る。
コツ・ポイント
厚揚げは熱湯をかけるか、さっとゆでて油抜きをするのがポイントです。表面の油を落としておくと、煮たときに味がよくしみ込むようになります♪小松菜の葉と茎の煮え具合を揃えたい場合は、茎を先に煮て、葉の部分は後から加えるようにしてください。
リアクション
レシピ作者
似たレシピ
厚揚げと小松菜の簡単煮♡
超簡単にできちゃう厚揚げと小松菜の煮物。
小松菜と厚揚げきのこの煮びたし♪
優しい出汁がたっぷりしみ込んだ小松菜と絹厚揚げ・きのこのほっこり煮びたしです♪
小松菜と厚揚げの甘辛煮
忙しい時に切って入れて煮てしまえばすぐできちゃう煮物！厚揚げだけじゃ寂しいので小松菜もプラス
田舎のパン屋☆ 
小松菜と厚揚げの煮物
小松菜と厚揚げでボリュームたっぷりの一品です
厚揚げと小松菜の煮物
油揚げや、がんもと煮てもおいしい小松菜。でも厚揚げもおいしいですよ～♪
厚揚げと油揚げと小松菜の煮物
厚揚げと油揚げと小松菜の煮物です(^^)
小松菜と絹厚揚げの煮物
小松菜と絹厚揚げを煮物にしました。
厚揚げと小松菜の煮もの
小松菜と厚揚げを薄甘く煮ました。
あと一品。簡単。厚揚げと小松菜の煮物
カルシウム、ビタミン豊富な小松菜と厚揚げをさっと煮ました。
小松菜と厚揚げの煮びたし
簡単ほっこりシロさんの小松菜と厚揚げの煮びたし
k_h_h_papa 
簡単♪厚揚げと小松菜の煮物
小松菜と厚揚げで子供にも栄養満点な煮物を作りたかったので。
厚揚げと小松菜の煮物
厚揚げと小松菜のほっこり優しい味の煮物です。
簡単♫厚揚げ豆腐と小松菜の煮物
あっさりだしで簡単一品♫厚揚げと小松菜の煮物です(^^)
なおくんBRT 
小松菜と厚揚げの煮物
小松菜と厚揚げ、最強コンビですね。
小松菜と厚揚げの煮物
よくある小松菜と厚揚げの煮物です。覚書で残してみます。
厚揚げ、小松菜、しめじの甘辛煮
大好きな厚揚げと小松菜、しめじを甘辛く煮ました
ヘルシー！ふわふわ厚揚げと小松菜の煮物
小松菜と厚揚げの煮物です。栄養満点＆ヘルシーです。
小松菜と厚揚げのサッと煮
厚揚げを煮て最後にサッと小松菜を加えました。色も綺麗に仕上がっていいですよ。
小松菜と厚揚げの煮びたし
小松菜と厚揚げを使って、カルシウムたっぷりのレシピです。厚揚げと小松菜の相性もばっちりです！
厚揚げのみそだれ煮
みそだれと、昆布茶を水でのばして煮るだけ！超簡単なのに、厚揚げに味がしみ込んで本格的な美味しさ。
小松菜と厚揚げの煮物
小松菜に厚揚げをプラスしてボリュームのある煮物になってます。満腹感も得られます。
小松菜と厚揚げの煮物
厚揚げは、カルシウムが摂れてボリュームもありメインのおかずにもなります。小松菜も加わりカルシウム、鉄を多く含む煮物です。
簡単煮物✳小松菜と厚揚げのたいたん
小松菜に厚揚げを入れて旨味・ボリュームup☆にんじんも入って彩りも良し♥懐かしく優しいお味の簡単煮物です
pikopon☆ 
【5分煮るだけ】厚揚げと茄子の煮物
5分煮るだけで、茄子が柔らかく、厚揚げがふっくらした煮物になります。
鶏肉と厚揚げ、小松菜の牛肉ダシダ煮
クックモニターで当選した牛肉ダシダのみで煮込んだ鶏肉と厚揚げ、小松菜の煮物です！
☺簡単♪厚揚げと小松菜とツナのさっと煮☺
すぐに作れて便利な厚揚げと小松菜とツナの煮物です♪ツナのこくが加わってご飯も進みます☆
☆小松菜と厚揚げの煮物☆
ジューシーな厚揚げの煮汁が、小松菜に染み込んで、ホッとする一品です。
小松菜と厚揚げの煮びたし
小松菜と厚揚げが安かったので作りました。
めちゃちゃ 
厚揚げと小松菜のさっと煮
おでんでもお馴染みの厚揚げ。深煮もいいですが、今日は特性しろだしで、お豆腐の味が際立つさっと煮に。
♡厚揚げと小松菜の鉄分たっぷりのトロ煮♡
厚揚げと小松菜を煮て片栗粉でトロミをつけました口あたりもふんわり鉄分タップリ(*´ω｀*)♪優しい煮物になりました♡
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17752664
