柿入りあっさり白和え風サラダ

ローラlove
ローラlove @cook_40036967

ねっとりした白和えではなくて、あっさりさらっと仕上げました。
このレシピの生い立ち
柿を大量に頂いたので料理にも使ってみました。

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材料

2人分
  1. 大根 2センチ
  2. 1/4個
  3. ほうれん草または小松菜菜の花 1/2束
  4. 木綿豆腐 1/3丁(100g)
  5. 小さじ1/2
  6. 砂糖 小さじ1
  7. しょうゆ 少々

作り方

  1. 1

    大根はマッチ棒ほどの太さの細切りに、柿も同じように切る。

  2. 2

    ほうれん草または小松菜、あれば菜の花などの青菜を用意。春菊もお勧め。さっと茹でてざるに開け、3㎝長に切る。

  3. 3

    豆腐はレンジに1分かけ、軽く重しをして水切りする。

  4. 4

    ③と調味料をボールに入れ、へらでくずす。

  5. 5

    ①と②を④のボールに加え和える。水が出るので食べる直前に♪

  6. 6

    しめじや椎茸、玉ねぎやにんじんなんかも合います。白菜もお勧め❤

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レシピ作者

ローラlove
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犬大好き♪料理大好き♪野菜中心の料理を載せています。イチオウ管理栄養士です(*^_^*)
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