ひんや~り☆蒸しなすとろろ

のっち11
のっち11 @cook_40039829

レンジで簡単おいしい一品の出来上がり♪ 暑い季節に冷た~く冷やしてどうぞ^^
このレシピの生い立ち
居酒屋で食べて美味しかったので(その時は焼きなすでした)、マネしてみました♪

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材料

2人分
  1. なすび 1本
  2. とろろいも長芋 大さじ2~3
  3. 麺つゆ(濃縮2倍) 大さじ1

作り方

  1. 1

    なすびを縦2等分にして、それをまた半分に切り4等分にします。
    それを1cm幅に切ります。

  2. 2

    皿に重ならないようになすびを並べ、ラップをして500Wのレンジで2分加熱します。ラップを外し、お皿に溜まった汁を捨てます。そこへ麺つゆを入れ、あら熱が取れるまで置いておきます。 

  3. 3

    麺つゆごと器に盛り、冷蔵庫で冷やします。とろろいもをかけて、お好みでのりやわさびをトッピングすれば 完成。

コツ・ポイント

熱いままでも美味しいです^^味が薄い場合は、食べる前に麺つゆを小さじ1程度足してください。焼きなすや揚げなすだとより美味しいです。

リアクション

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レシピ作者

のっち11
のっち11 @cook_40039829
に公開
食べることが大好きな、ただいま子育て真っ最中の主婦です☆簡単で美味しいレシピを載せていけたらいいなと思ってます(*^-^)b
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