切干大根のかき揚げ

cyami
cyami @cook_40065277

簡単&節約レシピです♪
お財布ピ~ンチ!の時にも、最近 食物繊維が足りてないなぁ~と言う時にも♪
このレシピの生い立ち
どこかのランチで出てきたような気がします^^;

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材料

  1. 切り干し大根 1袋(80gくらい)
  2. 乾燥わかめ 1つまみ
  3. てんぷら粉 適量
  4. 塩または顆粒だし 適量

作り方

  1. 1

    切り干し大根と乾燥わかめを水で戻し、しっかり水気を切りボールへあけ ほぐす。

  2. 2

    てんぷら粉を水で溶き、1のボールへ入れる。
    塩または顆粒だしをボールに入れ混ぜます。
    てんぷら粉はあまりドロっとさせずに、切干にまとわる程度で良いです。

  3. 3

    いつものてんぷらの温度に油を熱します。
    かき揚げの具をお箸で、栗の実くらいの大きさに掴み油に入れます。
    入れたらすぐにお箸で真ん中をほぐすようにすると、キレイに広がります。
    きつね色になったら裏返して、両面がいい色になったら出来上がりです。

コツ・ポイント

油がしっかり熱せられていれば、すぐに揚がります。揚げすぎ&焦がしに注意です。そのままで十分、味がついていますが 物足りない時は天汁やカボスなどをかけてお召し上がりください。またワカメのほかに三つ葉や大葉などをいれても美味しいですよ。

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レシピ作者

cyami
cyami @cook_40065277
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思いつきで作るおうちのごはん。家族の笑顔が一番のご褒美です。放置気味でごめんなさい^^;つくれぽを書いて下さった方ありがとうございます♪
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