さんまを食べよう!圧力鍋で簡単煮

みなろーる
みなろーる @cook_40039065

身はふんわり、骨ごとぱくぱく食べられます。と~っても美味しいですよ。
このレシピの生い立ち
母に教えてもらいました。

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材料

2人分
  1. さんま 2尾
  2. 梅干 1個
  3. しょうが 1/2かけ
  4. 1/2カップ
  5. しょう油 大さじ1
  6. 大さじ2
  7. 砂糖 大さじ1/2
  8. 【仕上げ調味料】
  9. しょう油 大さじ1/2
  10. みりん 大さじ1

作り方

  1. 1

    さんまは内臓を取り出し、よく洗い、水けを取り、3等分に切る。
    しょうがは皮をつけたまま薄切りにする。

  2. 2

    鍋にしょうが、調味料、手でちぎった梅干を入れ、煮立ったらさんまを入れ、蓋をしめる。
    高圧にセット、強火で加熱し、おもりが揺れはじめたら、弱火にして10分加熱。

  3. 3

    火を止めて、自然放置(約30分)
    鍋に圧力がなくなれば蓋を開け、再び火にかけ、仕上げの調味料を加えさっと煮る。

コツ・ポイント

我が家の梅干はかなりしょっぱいので1個ですが、まろやかタイプの梅干なら2個入れた方がいいかも。

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レシピ作者

みなろーる
みなろーる @cook_40039065
に公開
夫と2人暮らしです^^夫婦共に食べる事が大好き(^~^)気がついたら夫はおデブまっしぐら~…かなりゆったりペースで活動しています(;^_^A★コメントのお返事等は直接キッチンへお伺いさせていただいてますが、つくれぽのお礼を含め伺う事が難しい時があります。ホントすみません…。こんな私ですが皆さん、よろしくお願いしますm(_"_)m
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