捨てないエコ♪なかぶの葉と塩こんぶ炒め❤

エーアール @cook_40060612
材料4つ!簡単ぱぱっとレシピです♪
ごはんのお供におつまみに(^^)v
このレシピの生い立ち
美味しいかぶの季節に
葉っぱまで美味しく食べれるようにと作ってみました(^^)v
作り方
- 1
かぶの葉をよく洗い、食べやすい大きさに切る。
- 2
油揚げは油抜きせずに一口大に切る。
- 3
ごま油を敷いたフライパンにかぶの葉・あぶらあげを入れて強火でさっと炒め、最後に塩コンブを入れて軽く炒める。
- 4
味付けは塩コンブだけ!濃い目の味が良かったら小さじ1/2の醤油を最後に入れても美味しい♪
コツ・ポイント
強火でいっきに炒めてしまうとしゃきしゃきで美味しいです(*^_^*)
味付けが塩コンブだけで簡単!ごはんのおかずにぴったりです♪
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