ゴボウと豆腐さっと煮

SandyMiao
SandyMiao @cook_40052790

同時調理で節約~。安上がりの材料なのでお助けの料理になる。しかも食欲もそそる~ゴボウのかおりと豆腐は相性が抜群。
このレシピの生い立ち
あり合わせの材料を使いこなした。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

  1. 木綿豆腐 1丁
  2. ゴボウ 1/2本
  3. 葱(みじんきり 1本
  4. にんにく(みじんきり 1かけ
  5. 調味料
  6. 醤油 大匙1
  7. みりん 大匙1
  8. 砂糖 大匙1
  9. ごま 適量

作り方

  1. 1

    ゴボウをピーラーで薄く削るようにし、水にさらして水気をきる。

  2. 2

    豆腐をしっかり水気をきる。6等分にきる。フライパンで焼色がつくまで両面を焼いていく。

  3. 3

    1を片側によせ、片側にサラダ油を足し、にんにくをいれ、弱火でいためる。

  4. 4

    ゴボウをいれ、さっといためる。

  5. 5

    調味料をいれ、豆腐と味を絡める。葱を振ってさっとまぜる。

  6. 6

    できあがり。

コツ・ポイント

豆腐の水気をしっかり切ったら、こんがりなるまで焼く。ゴボウをごく薄くささがきにしてさっといためると、しゃきしゃき感が楽しめる。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

SandyMiao
SandyMiao @cook_40052790
に公開
料理を習ったり、旅行を楽しんだりしていて、充実した暮らしをしています。節約でヘルシーな料理が一番興味深いです。学べば 学ぶほど、知っていることがどれほど少ないか、ますます気付きます。試行錯誤を繰り返しながら、めきめき腕をあげていきます。
もっと読む

似たレシピ