◆和風甘酢ダレ◇野菜炒め◆

ガーイキッチン
ガーイキッチン @cook_40055985

お酢をプラスした和風甘酢あん。
タレが絡んで野菜がタップリ食べれます。
このレシピの生い立ち
和風の野菜炒めを作ろうと思い
和食でよく使う食材にしてみました。
庵が絡まって、子供もモリモリ食べます!!

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材料

約4人分
  1. 豚肉薄切り 約200g
  2. 小松菜 約3束
  3. 蓮根 約4㎝
  4. 人参 約5㎝
  5. 玉ねぎ 1/2こ
  6. かぼちゃ 適量
  7. 生姜千切り 約大さじ1
  8. ◆水 2カップ
  9. ◆ほんだし 大さじ1弱
  10. ◆醤油 大さじ3
  11. ◆みりん、お酒、砂糖 各大さじ1
  12. ◆お酢 大さじ1/2から1
  13. 水溶き片栗粉

作り方

  1. 1

    豚肉は一口サイズ
    小松菜、人参は約長さ
    5㎝、玉ねぎは薄切り
    蓮根も薄切りし半月切りにし酢水に浸けておきます。

  2. 2

    かぼちゃは、一口サイズにカットし予めレンジで柔らかくしておきます。◆印のタレは合わせておきます。

  3. 3

    フライパンにサラダ油
    約大さじ1を入れ、豚肉から炒めます。赤みが半分取れたら生姜を加え、しっかりと炒めます。

  4. 4

    次に、人参、玉ねぎ
    小松菜、蓮根を加え全体に油が回るまで強火で炒めます

  5. 5

    ④に◆印のタレ、かぼちゃを加え沸騰後30秒程煮込み
    水溶き片栗粉でとろみをつけ最後にお酢を入れ全体に混ぜたら完成です

コツ・ポイント

お酢は最後に加えます。

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レシピ作者

ガーイキッチン
ガーイキッチン @cook_40055985
に公開
ご覧になって頂きありがとうございます!!主人と長男、長女の4人暮らし、千葉県に在住しています。ガーイとは、タイ語で簡単、易しいという意味です。自宅にある材料や調味料を使い、子供達がモリモリと野菜が食べれる味付けを心掛けています♪ケーキやパンを作ることも大好きなので、少しずつですが、ご紹介させて頂けたらと思います!!
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