鮭のみりんしょうゆ焼き

ちーこしゃん
ちーこしゃん @cook_40085683

生の鮭ではなく、甘塩の物で作りました。みりんを効かせて塩分は気になりませ~ん!
このレシピの生い立ち
甘塩の鮭が味が薄くて美味しくなかったので考えました。

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材料

5人分
  1. 甘塩5切れ
  2. みりん 大5
  3. しょうゆ 大3
  4. しめじ 1パック
  5. にら 半束
  6. 少々

作り方

  1. 1

    鮭5切れはしょうゆとみりんに20分位漬ける。

  2. 2

    フライパンに油をひき、焦がさないように焼く。

  3. 3

    付け合せのしめじとにらも同じ漬け汁で炒め、器に盛り完成。

コツ・ポイント

甘塩でも味が濃いものは向いてないので、生鮭で作っても良いと思います。その時はみりんは少なくしょうゆを多めに。

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レシピ作者

ちーこしゃん
ちーこしゃん @cook_40085683
に公開
中高年にさしかかり体脂肪が気になるお年頃。でも、我慢したくない。低カロリーでしかも濃厚な味の料理は作れないのか?そんなわがままなちーこしゃんです!
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