冬の定番!具沢山のほっこり酒粕汁

ふわふわふわふわ
ふわふわふわふわ @cook_40052342

寒い日はこれが一番!ほっこりあたたまりましょう♪
このレシピの生い立ち
寒い日の定番料理。いろんなレシピを試してみましたが、結局このレシピに戻ってきてしまいました。

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材料

  1. 豚肉薄切り 100g
  2. にんじん 1本
  3. 大根 1/4本
  4. ごぼう 1/2本
  5. 油揚げ 1枚
  6. だし汁 3カップ
  7. 酒粕 100g
  8. 味噌 大さじ1/2
  9. 少々
  10. こしょう 少々
  11. 七味 少々
  12. 少々

作り方

  1. 1

    にんじん、大根はいちょう切りにします。
    ごぼうはささがきにし、薄い酢水につけてあく抜きしておきます。

  2. 2

    油揚げは細切りにします。

  3. 3

    酒粕を粗くちぎって浸るくらいの水を加え、レンジで1分程度加熱して、ゆるくふやかしておきます。

  4. 4

    鍋にだし汁を入れて火にかけ、煮立ってきたら野菜・油揚げを入れます。

  5. 5

    野菜が柔らかくなったら豚肉を入れ、肉の色が変わったら、酒粕と味噌をとかし入れます。

  6. 6

    塩・こしょうで味をととのえてできあがりです。七味をふって召し上げれ♪

コツ・ポイント

こんにゃくや白菜など、お好みのものを加えてください。
豚肉の代わりに、他の肉や魚でも。
アクはこまめに取り除きましょう。

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レシピ作者

ふわふわふわふわ
に公開
旬の食材で創作料理を作るのが好きです。基本的に手抜きお手軽料理ばっかりなんですが…(^^;)。薬膳アドバイザーの資格をとってから、薬膳料理にもはまっています。私自身の覚書用に、ぼちぼちとレシピを書いています。よろしくお願いします♪★「鯖♡同盟」に入会させて頂きました!会員№42でゆるりと楽しんでいきます。よろしくお願いいたします!
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