小あじの南蛮漬け

たか☆みほ
たか☆みほ @cook_40084914

小あじなので骨まで食べられます。
このレシピの生い立ち
☆手間はかかりますが、魚を骨ごと食べられるし、野菜も摂れるので。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

  1. 小あじ 2パック
  2. たまねぎ 小2コ
  3. にんじん 70g
  4. ピーマン 小3コ
  5. 鷹の爪 3本
  6. 三杯酢
  7. 大さじ17(255ml)
  8. 砂糖 大さじ10(90g)
  9. しょう油 大さじ5(75ml)

作り方

  1. 1

    ピーマン、にんじんは千切り、たまねぎは薄切りにする。
    だいたい同じ長さにする。

  2. 2

    鷹の爪は半分くらいに折って、種をとる。

  3. 3

    三杯酢に鷹の爪を入れる。※酢:砂糖:しょう油=3:2:1ですが、酢を多くして酸味を強くしています。

  4. 4

    小あじはエラと内臓をとる。

  5. 5

    キッチンペーパーで水分、汚れをとる。はけで小麦粉を軽くつける。

  6. 6

    180℃で色づくまで揚げる。

  7. 7

    野菜と三杯酢を少し入れておく。

  8. 8

    揚げたらすぐに三杯酢に浸す。

  9. 9

    揚げた小あじを並べる。

  10. 10

    野菜を並べる。野菜→小あじと重ねて一番上が野菜になるようにする。

  11. 11

    三杯酢を全部かけて、キッチンペーパーをのせる。

  12. 12

    漬込む。

  13. 13

    できあがり。

  14. 14

    『「あじの南蛮漬け」の人気検索でトップ10入りしました。2015/04/06』ありがとうございました!

コツ・ポイント

☆酸味強めなので、酸っぱいのが苦手な方はお酢を減らしてください。
☆小あじがないときは、3枚おろしにしたあじでもOKです。
☆いわしやししゃもでもおいしいです。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

たか☆みほ
たか☆みほ @cook_40084914
に公開

似たレシピ