簡単!トマトと卵の炒め物

長島由利
長島由利 @cook_40095990

美味しくて簡単!ご飯やお素麺のお供にいかがですか?
このレシピの生い立ち
友達に教えてもらいました。元は中国の料理だそうです。

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材料

2人分
  1. 2個
  2. トマト 2個
  3. 適量
  4. サラダ油(胡麻油でも美味しい) 適量
  5. 砂糖 適量

作り方

  1. 1

    ①卵をわって、塩を入れて、とく。

  2. 2

    ②トマトを適当な大きさに切る(8等分くらいがいい)。今回のトマトは少し小さいため、大玉のものを使うことをオススメします。

  3. 3

    ③フライパンにサラダ油をしき、適当に広げてから熱する。

  4. 4

    ④といた卵を流し入れ、フライパン全体に広げる。

  5. 5

    ⑤焦げて固くなる前に、適当な大きさにバラバラにする。

  6. 6

    ⑥切っておいたトマトを表面が焼けるように並べる。

  7. 7

    ⑦早く焼けるようにフライパンに蓋をする(写真では蓋の代わりにアルミホイルを使っています)

  8. 8

    ⑧焦げない程度に焼けたら、裏返して同様に焼く。

  9. 9

    ⑨トマトと卵を混合し、砂糖を加えて、さらに混ぜて完成。

コツ・ポイント

少し焦げてしまいました。水を入れるのを忘れてしまったようなので、卵とトマトを混合したタイミングで入れてみてください。

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レシピ作者

長島由利
長島由利 @cook_40095990
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